جذاب ترین آسمان خراش های دنیا

بدون دیدگاه


جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک

 

در اینبخش بـه معرفی جذاب ترین آسمان خراش هاي دنیا میپردازیم، سازه هاي بزرگی کـه از دیدن شان سیر نمیشوید. این سازه هاي بزرگ جدای از زیبایی شان ویژگی هاي جذابی هم دارند، مثلاً برجی در امارات کـه تمام طبقات آن قابلیت حرکت دارند و میتواند بـه اشکال مختلفی درآید، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید تا با این آسمان خراش ها آشنا شویم.

 

مرکز تجارت جهانی یک – ایالات متحده نیویورک

این آسمان خراش کـه قبلاً بـه برج آزادی مشهور بود در تلاشی برای گرامیداشت یاد ساختمان اصلی مرکز تجارت جهانی ساخته شده کـه در جریان حملۀ تروریستی 9 سپتامبر 2011 تخریب شد.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

کار ساخت مرکز تجارت جهانی یک درسال ۲۰۱۲ بـه پایان رسید و این آسمان خراش کـه ۱،۷۷۶ فوت «حدود ۵۴۱ متر» ارتفاع دارد، حالا بلندترین ساختمان ایالات متحده ي امریکا بـه شمار میرود. ارتفاع این برج در واحد فوت، اشاره اي ظریف بـه سال تصویب اعلامیه ي استقلال ایالات متحده ي امریکا دارد.

 

برج تکامل- روسیه، مسکو

این ساختمان با ۸۰۷ فوت ارتفاع «حدود ۲۴۶ متر» ، درسال ۲۰۱۵ با کسب رتبه ي دوم جایزه ي سالانه ي آسمان خراش امپوریس در بین لیست بهترین آسمان خراش هاي دنیا قرار گرفت.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

فرم این ساختمان کـه بـه شکل مارپیچ دوگانه ي دی ان اي اسـت، نمادی از گرد همایی آدم ها، خانواده ها و نسل ها اسـت و بهمین خاطر «تکامل» نام گرفته اسـت.

 

برج آگورا – تایوان تایپه

این آسمان خراش کـه بدلیل ویژگی هاي سازگار با محیط زیستش بـه برج «آلودگی خوار» تایوان مشهور شده، یکی از بزرگترین ساختمان هاي مسکونی و مشهور تایوان بـه شمار میرود. وینسنت کلبات، معمار طراح برج اگورا، بخاطر طراحی این ساختمان، درسال ۲۰۱۰ دریک مسابقه ي طراحی برنده ي جایزه شد.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

نمای سرسبز و پله پله ي این برج «برداشت پیشگامانه اي از ساختمان سازی سازگار با محیط زیست و پایدار» رابه نمایش می‌گذارد. چرا کـه کاهش کربن دی اکسیدی کـه از فعالیت هاي انسانی تولید می شود، هدفی اسـت کـه انسان سعی دارد در آینده بـه آن دست پیدا کند.

 

لاختا سنتر – روسیه سنت پترزبورگ

لاختا سنتر با ۱،۵۱۶ فوت ارتفاع «حدود ۴۶۲ متر»، بلندترین ساختمان در روسیه و قاره ي اروپا بـه شمار می‌رود. این برج بی همتا، شمالی ترین آسمان خراش دنیا اسـت.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

بتن ریزی پی این ساختمان در کتاب رکورد هـای رکورد هـای گینس بعنوان عظیم ترین بتن ریزی پیوسته در دنیا ثبت شده اسـت. این برج با الهام از طبیعت طراحی شده و شبیه بـه گل، شعله، فانوس دریایی و مناره اسـت.

 

برج W350 – ژاپن ، توکیو

با تکمیل کار ساخت برج W350 درسال ۲۰۴۱، این ساختمان بـه بلندترین آسمان خراش چوبی دنیا تبدیل خواهد شد. ساختمان این برج با درنظر داشتن طبیعت طراحی شده.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

بازدیدکنندگان می‌توانند در داخل برج هم از هوای تازه و نور خورشید بهره ببرند. طراحان این برج این هدف را داشتند کـه دریک محیط شهری، محلی برای استراحت فراهم کنند کـه همیشه هوای متعادلی داشته باشد.

 

برج متحرک – امارات متحده عربی دبی

هر طبقه از این ساختمان چرخان میتواند بـه همراه ساکنانش بـه گردش در بیاید، بهمین دلیل این برج می‌تواند همیشه فرم ثابت و تکراری اي نداشته باشد.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

دیوید فیشر، معمار طراح این برج کـه پیش ازآن هیچ آسمان خراشی نساخته بود، درباره ي این ساختمان میگوید: «این ساختمون رو زمان طراحی می کنه و زندگی بهش شکل میده. همین مسأله دید مـا رو نسبت بـه اطرافمون، رو بـه یه زندگی جدید باز می کنه.»

 

گرند لیسبوآ – چین، ماکائو

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

این آسمان خراش با الهام از نوعی سربند خاص برزیلی طراحی شده کـه تأثیر فرهنگ پرتغالی بر هردو سرزمین چین و امریکای جنوبی را نشان میدهد. در نمایشگاه دائمی این هتل بنام «ستاره ي استنلی هو»، بزرگترین الماس بالشی شکل دنیا بـه نمایش در می‌آید.

 

دانشگاه دولتی مسکو – روسیه، مسکو

این دانشگاه کـه بلندترین ساختمان آموزشی دنیا محسوب می شود، قدمت آن بـه سال ۱۷۵۵ میلادی برمی گردد کـه در آن زمان بـه دانشگاه لومونوسوف «نام پایه گذار دانشگاه» مشهور بود.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

این دانشگاه کـه سابقه ي درخشانی در زمینه ي آکادمیک دارد، قدیمی‌ترین و مشهور ترین دانشگاه روسیه بـه شمار میرود. تعدادی از دانشمندان مشهور و برندگان جوایز نوبل از فارغ التحصیلان این دانشگاه بودند.

 

بیگ بند – امریکا نیویورک «طرح ساخته نشده»

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

آسمان خراش کمانی بیگ بند با ۴ هزار متر ارتفاع، درصورت ساخته شدن، بـه بلندترین ساختمان دنیا تبدیل خواهد شد. ایوانیس اویکونومو، طراح این ساختمان، آنرا در تلاش برای لغو محدودیت هاي مربوط بـه ارتفاع آسمان خراش ها در شهر منهتن طراحی کرد.

 

برج النور – مراکش کازابلانکا «طرح ساخته نشده»

این ساختمان کـه هنوز ساخته نشده و فقط در حد یک طرح اسـت، درصورت ساخته شدن، مرتفع ترین ساختمان قاره ي افریقا خواهد بود.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

طرح این برج شبیه بـه سر یک خودنویس و نمادی از بازنویسی آینده ي افریقا بـه دست شیخ طارق بن لادن اسـت. شیخ طارق بن لادن برادر اسامه بن لادن مشهور و مالک شرکتی اسـت کـه قرار اسـت این برج را بسازد. طراح این ساختمان، امدی سانتالو اسـت.

 

برج جده – عربستان سعودی، جده «در دست ساخت»

برج جده کـه کار ساخت آن طبق تخمین ها درسال ۲۰۲۰ بـه پایان خواهد رسید، نخستین ساختمان در دنیا خواهد بود کـه بـه ارتفاع یک کیلومتر می رسد. این برج با الهام از گیاهان در حال رویش طراحی شده کـه از زمین سر بر می آورند.

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

بـه گفته ي سازندگان، برج جده در تلاش برای بـه نمایش گذاشتن رشد، شکوفایی و پیشرفت منطقه اي حکومت عربستان سعودی طراحی شده و نمادی از جایگاه اقتصادی و فرهنگی پادشاهی عربستان اسـت.

 

کینگدام سنتر – عربستان سعودی ریاض

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

کینگدام سنتر یا همان مرکز پادشاهی، سومین ساختمان بلند حفره دار دنیا اسـت. حفره ي بزرگ کینگدام سنتر شبها با نورپردازی بـه رنگ هاي مختلفی در می‌آید. منحنی معکوسی کـه در بالای این ساختمان قرار دارد را «گردنبند» شهر ریاض توصیف کرده اند.

 

برج Q1 – استرالیا، گلد کوست

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

برج Q1 رابه خاطر مهندسی چشمگیرش، یکی از نمادهای ایالت کوئینزلند استرالیا میدانند. این ساختمان ششمین برج مسکونی بلند در دنیا اسـت و مرتفع ترین در استرالیا و نیمکره ي جنوبی زمین بـه شمار میرود. این برج با الهام از مشعل المپیک سال ۲۰۰۰ سیدنی طراحی شده اسـت.

 


 

و در ادامه از بابِل تا جَده، بلندترین ساختمان‌ های دنیا

معلوم اسـت کـه انسان‌ها همیشه ودر همه ی دوره‌هاي تاریخی بـه ساخت ساختمان‌هاي بلند علاقه و توجه بسیاری داشته‌اند. در طول تاریخ نیز سازه‌هاي بلند از اهمیت ویژه‌اي برخوردار بوده و بـه‌منظور دفاع و محافظت از مذاهب و امپراتوری‌ها مورداستفاده قرار میگرفتند. بـه‌طور مثال میتوان بـه هرم بزرگ جیزه در مصر اشاره نمود کـه در اصل ۱۴۷ متر ارتفاع داشته و اکنون بدلیل فرسایش بـه حدود ۱۳۷ متر رسیده اسـت.

 

این هرم درحدود ۴ هزار سال پیش‌ساخته شده ودر آن زمان بلندترین سازه ساخت بشر محسوب می‌گشته کـه مراحل ساختش نیز ۲۰ سال بـه طول انجامیده. پس‌ازآن هم کلیسای جامع لینکلن با ارتفاع ۱۶۰ متر بلندترین ساختمان دنیا محسوب می‌گشت کـه درسال ۱۰۸۸ میلادی ساخت آن در شهر لینکلن در انگلستان آغازشده و چند سال بعد تمام شد.

 

از دیگر ساختمان‌هاي بلند تاریخی می توان بـه «قصر پوتالا» «اقامتگاه سابق دالایی لاما در شهر لهاسا در تبت» یا «کوه آتوس»، یکی از اماکن مقدس مسیحیت در جزیره‌اي در شمال یونان اشاره نمود. اما تمامی این سازه‌هاي تاریخی در برابر ساختمان‌ها و آسمان‌خراش‌هاي قرن ۲۰ و ۲۱، کوتاه دیده می شوند و حرفی برای گفتن ندارند.

 

مثلاً «برج شارد» لندن با ۳۱۰ متر ارتفاع، بلندترین برج اتحادیه اروپا و چهل و ششمین ساختمان بلند جهان اسـت. اما همین بنا هم در مقابل «برج خلیفه» با ارتفاع ۸۲۸ متر کوتاه بنظر می رسد. بنای «برج جده» کـه ساخت آن از سال ۲۰۱۳ میلادی آغاز گشته و گفته می شود در ۲۰۲۰ تکمیل خواهد شد، با ارتفاع یک هزار متری، بلندترین آسمان‌خراش دنیا خواهد بود کـه از برج خلیفه امارات هم ۲۰۰ متر بلندتر اسـت.

 

برج Sky Mlle 

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

مکان: توکیو – ژاپن

ارتفاع: ۱۶۰۰ متر

سال اتمام ساخت: ۲۰۴۵ میلادی

 

برج جده 

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

مکان: جده – عربستان سعودی

ارتفاع: ۱۰۰۰ متر

تعداد طبقات: ۱۶۳

آرشیتکت: Adrian Smith + Gordon Gill

 

The Tower 

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

مکان: شهر دبی – امارات

ارتفاع: ۹۲۸ متر

آرشیتکت: سانتیاگو کالاتراوا

سال اتمام ساخت: ۲۰۲۰ میلادی

 

برج خلیفه دبی

جذاب ترین آسمان خراش های دنیا | از ریاض تا نیویورک + عکس

مکان: شهر دبی – امارات

ارتفاع: ۸۲۸ متر

تعداد طبقات: ۱۶۳

آرشیتکت: Skidmore – Owings & Merrill

 


تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟ 

در اینبخش تعبیر خواب گاو را بررسی می‌کنیم، همانطور کـه خودتان هم می‌دانید گاو طبق معمول بـه سال تعبیر می شود اما تعبیر آن بـه سال بستگی بـه نوع خواب تان دارد، زیرا کـه در بعضی خواب ها گاو بجای این‌کـه بـه سال تعبیر شود، بد یمن تعبیر می شود. در ادامه این مطلب تمام تعابیر از معبران بزرگ و مشهور خواب در جهان رابه همراه هم بررسی می‌کنیم. با پارس ناز همراه باشید.

 

تعبیر خواب گاو

گاو از حیواناتی اسـت کـه منبع روزی و معیشت اکثریت مردم اسـت. این حیوان با داشتن گوشتی حلال تعبیری بـه نعمت و برکت خواهد داشت. بـه صورت کلی خیرات و نعماتی کـه در روزهای آتی بدست مـا خواهند رسید در رؤیا بـه صورت گاو ظاهر میگردند. این حیوان بـه گفته تمامی معبرین تعبیری نیکو دارد مگر این‌کـه جز دسته گاوهای وحشی و شاخ دار قرار گیرد کـه حالتی تهاجمی بخود گیرد.

 

کارل گوستاو یونگ می گوید:

دیدن گاو در خواب نمادی از ماهیت منفعل و فرمانبردار شماست. شـما از دیگران بدون، چون و چرا پیروی می کنید. تعبیر دیگر این اسـت کـه گاو بیانگر غرایز مادرانه یا تمایل بـه مراقبت کردن اسـت. برای برخی فرهنگ ها، گاو بیانگر ویژگی‌هاي معنوی باروری، تغذیه و مادری اسـت.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

دیدن اسکلت گاو بیانگر این اسـت کـه مادرتان یا شکلی از مادرتان «مثل دایه» در زندگی بیداری، فاقد احساسات اسـت. او پاسخگوی نیاز‌هاي شـما نیست. دیدن یک گله گاو، بیانگر این اسـت کـه نیاز بـه تعلق دارید. خواب دیدن این‌کـه شـما گاوی را میدوشید، بیانگر این اسـت کـه مشتاقید و انگیزه دارید کـه سخت کار کنید.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

در پایان، شـما از سخت کوشی خود، نفع خواهید برد. دیدن گله گاو در خواب بیانگر این اسـت کـه نیاز دارید با احتیاط دریک موقعیت یا رابطه پیش بروید دیدن یک گله گاو در خواب بیانگر نبود فردیت اسـت. شـما با سیل جمعیت پیش میروید. تعبیر دیگر این اسـت کـه نمادی از کامیابی و موفقیت اسـت.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

دیدن رم کردن گله گاو‌ها در خواب بیانگر این اسـت کـه چیزی در زندگی تان از بازرسی خارج می شود دیدن گاو نر در خواب، نمادی از سرسختی، اراده قوی، قدرت و نیرومندی اسـت. این خواب ممکن اسـت بشما بگوید کـه زمان آن رسیده کـه ایستادگی کنید و تهاجمی‌تر باشید. گاو نر بیانگر زندگی غنی، ثروتمند و فراوانی اسـت. شـما نیاز دارید کـه یاد بگیرید دریک موقعیت سازش کنید.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

می تواند جناسی از چیزی باشد کـه چرت و پرت اسـت «مثل گاو رفتار میکند»، چیزی کـه بی ارزش اسـت. گاو نر نمادی از برخی انرژی‌هاي غریزی سرکوب شده، باروری و نیرومندی اسـت. دیدن یک گاو عصبانی رام نشده بیانگر این اسـت کـه احساساتتان ممکن اسـت از بازرسی خارج شده باشد. گاو نر ممکن اسـت بیانگر فردی در زندگی تان باشد کـه در برج ثور بـه دنیا آمده اسـت.

 

تونی کریسپ در کتاب فرهنگ تفسیر رویا می نویسد:

گاو نر: واکنش‌هاي غریزی درون مـا کـه آنقدر قوی هستند کـه مـا رابه دنبال خود می‌کشانند، اگر با آن‌ها درگیر شویم باعث اضطراب مـا میشوند و اگر بکوشیم با آن‌ها کنار بیاییم مـا را باز هم دورتر می برند.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

این انگیزش‌هاي غریزی ممکن اسـت خواسته‌هاي جسمانی، احساسات منفی نسبت بـه کسانی کـه بـه قلمرو مـا تجاوز می کنند باشند. حفاظت از خانواده و سایر غرایزی کـه قبلا تحت اختیار بودند و اکنون عنان گسیخته شده‌اند، غریزه اولیه والدی و تامین، ویژگی پرخاشگرانه کاو مانند در شخص یا در دیگری، قدرت، خیره سری و لجاجت، نیروی جسمانی.

 

تعبیر خواب گاو نر مهاجم

اغلب تصویر محرومیتی اسـت کـه حاصل عقیم گذاشتن و یا کنایه و طعنه اطرافیان بـه غرایزی اسـت کـه در فرد بر شمردیم. برای مثال مردی آرزوی داشتن فرزند دارد اما همسر او حاضر نیست در زندگی مشترکشان بچه داشته باشند.

 

تعبیر خواب گاو نر کشته شده

کشتن غرایز جسمانی و حفاظت از دیگران در شخص. اگر گاو نر کشته شده قربانی بوده،  احتمالا بـه از خود گذشتگی و قربانی کردن شخص رویابین اشاره میکند.

 

تعبیر خواب سواری بر گاو نر

احتمالا هارمونی و هماهنگی میان نفس هوشیار و تصمیم‌گیری و غرایز حیوانی شخص اشاره می کند.

 

تعبیر خواب گاو ماده

تفسیر این تصویر در رویا بـه تفسیر گاو نر شباهت دارد اما گاو ماده نشان دهنده نیمه مادینه طبیعت آدمی اسـت بـه خصوص ویژگی‌هایي چون بذل و بخشش بـه دیگران، خصوصیات مادر گونه شخص یا نقش مادری را ایفا کردن، یک زن، نیروهای طبیعت یا حیات در وجود شخص بـه ویژه خصلت‌هاي مربوط بـه پذیرندگی و پرورش دادن و نیروی مادینه‌اي کـه میتواند بـه انرژی نرینه مثبت شخص ختم شود.

 

تعبیر خواب گاو وحشی

منوچهر مطیعی تهرانی گوید: گاو وحشی و مهاجم کـه بیننده خواب از مشاهده‌اش دچار وحشت شود دشمنی اسـت کـه اصالت ذاتی دارد و می‌توانسته خوب و مهربان باشد ولی در شرایطی قرار گرفته کـه خطر می‌آفریند و زیان میرساند.

 

تعبیر خواب گاو نر و ماده

منوچهر مطیعی تهرانی گوید: اگر در خواب ببینید کـه گاوی دارید کـه متعلق بشما اسـت بـه نعمت می رسید و اگر ببینید گاو ماده اي رابه شـما داد از جانب او نعمت می یابید و اگر گاو نری بشما داد دهنده گاو شـما رابه کاری سود بخش تشویق و هدایت میکند.

 

حضرت دانیال «ع» می‌فرمایند:

اگر ببینی گاو نری وارد خانه تـو شده اسـت، یـعـنـی خداوند درِ خیر و رحمت خودش رابه روی تـو باز می کند

 

ابراهیم کرمانی میگوید:

اگر ببینی گاو نری در خانه یا کوچه تـو آمده اسـت، تعبیرش خیر و برکت میباشد.

 

ابن سیرین می گوید:

اگر ببینی گاو ماده‌اي وارد خانه تـو شده اسـت، بـه این معنی اسـت کـه مال و نعمت بـه دست می‌آوری. اگر ببینی گاو ماده‌اي خریده‌اي و با او حرف می زنی، یعنی معاش و معیشت زندگانی تـو بهتر و گسترده‌تر می شود. اگر ببینی گاو ماده‌اي را دوشیدی و شیر آنرا خوردی، یعنی مال و اموال تـو زیادتر می شود

 

تعبیر گاو ماده امام صادق «ع» می‌فرمایند: 

فرمانروایی

مال و اموال

بزرگی

ریاست

سال خوب و نیکو

سود و منفعت بسیاری کـه بـه تـو خواهد رسید

 

منوچهر مطیعی تهرانی گوید:

اگر در خواب ببینید بر گاو نری سوار هستید و آن حیوان فرمانبردار و فرمان بر اسـت در انجام کاری دشوار توفیق حاصل می کنید و تسلط می یابید.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

اگر ببینید سوار گاو نر می شوید ارتقا مقام می یابید و اگر از گاو پایین بیایید موقعیت و نعمت را از دست میدهید بخصوص اگر ببینید گاو پس از پیاده شدن شـما بـه راه خویش میرود یا کسی آنرا از شـما می گیرد و می برد در این صورت از کار معزول میگردید.

 

حضرت دانیال «ع» می‌فرمایند:

اگر ببینی سوار گاوی شده‌اي کـه برای خودت میباشد، یـعـنـی برای سلطان «فرد با قدرت» کاری انجام می دهی.

 

دیدن طویله ای پر از گاو چه معنایی دارد؟

منوچهر مطیعی تهرانی گوید: اگر در خواب ببینید طویله اي گاو دارید بـه نعمت فراوان میرسید ولی اگر ببینید طویله اي گاو هست اما ازآن میان فقط یک گاو بشما تعلق دارد در کاری سود بخش سهیم و ازآن بهره مند میشوید.

 

تعبیر خواب گاو چاق و لاغر

منوچهر مطیعی تهرانی گوید: گاو چاق و فربه نعمت فراوان اسـت گاو لاغر تنگی روزی اسـت. اگر در خواب ببینی گاو چاق و فربه‌اي خریده‌اي، تعبیرش این اسـت کـه با زنی ثروتمند ازدواج می کني

گاو چاق: خوشبختی نزدیک

گاو لاغر: قیمت بالا

 

تعبیر خواب خرید و فروش گاو

منوچهر مطیعی تهرانی گوید: اگر در خواب ببینید کسی گاوی از شـما گرفت و چیزی بشما داد زیان می کنید آن چیز هر چـه می خواهد باشد. اگر گاو را بفروشید ودر عوض آن پول بگیرید و نعمت و روزی را از دست می دهید هم مبتلا و گرفتار می شوید زیرا پول کلاً در خواب خوب نیست و ابتلا و گرفتاری‌هاي زندگی تعبیر شده اسـت.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

گر گاوی را در خواب بخرید خوب اسـت یعنی پول بدهید و گاو فربهی کـه پستان‌هاي بزرگی دارد بگیرید نیکو اسـت زیرا علاوه بر این‌کـه از غم و رنج رهایی می یابید بـه نعمت و خیر و برکت هم می رسید

 

تعبیر خواب گوشت گاو

تعبیر دیدن گوشت گاو ماده، مال و اموال می باشد. اگر ببینی گوشت گاو یا گاومیش میخوری، تعبیرش سود و منفعت می‌ باشد. اگر ببینی کباب و بریان گوشت گاو خورده‌اي، بیانگر این اسـت کـه از ترس و بیم در امان می مانی، ابن سیرین می گوید: تعبیرش این اسـت کـه از سلطان بـه تـو سود و منفعت میرسد.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

اگر ببینی گاو نری از گاوهای کاری را کشته و گوشت آنرا هم قسمت نموده‌اند، یـعـنـی شخص بزرگی را در آنجا کشته و مال و اموال وی را هم میبرند. اگر ببینی گوشت گاو نر داشته و آنرا فروخته‌اي، تعبیرش خرید و فروش میباشد.

 

تعبیر خوب پوست گاو

ابن سیرین میگوید: تعبیر پوست گاو ماده، ارث و میراث می باشد. اگر ببینی در حال کندن پوست گاو می‌باشی، یعنی کارهای قدیمی و چیزهای از بین رفته را درست و برقرار می کني.

 

شاخ و جگر گاو

ابن سیرین میگوید: اگر ببینی شاخ گاوی برای تـو می باشد، نشانه این اسـت کـه مرد بیان‌نشینی باعث آسایش و اسانی تـو میشود و هر چـه شاخ بزرگتر باشد اثر تعبیر آن نیز بیشتر اسـت و اگر آن گاو، ماده بود، یعنی مال و اموال کاملی بـه دست می‌آوری.

 

ابن سیرین میگوید:

اگر ببینی کله گاو را می خوری، یعنی در آن سال مال و نعمت فراوانی بـه دست می‌آوری. اگر ببینی پاچه گاو خورده‌اي، نشانه این اسـت کـه بـه اندازه‌اي کـه خورده‌اي در آن سال از نعمت و گشایش بهره‌مند می شوی.

 

تعبیر خواب جنگ با گاو «لگد زدن گاو»

جابر مغربی میگوید: اگر ببینی با گاوهای نر جنگ می کني، یعنی با شخص بزرگی دشمنی و خصومت می کني. اگر ببینی گاوی بـه تـو لگد زده اسـت، یـعـنـی دچار ضرر و زیان میشوی.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

اگر ببینی گاوی تـو را گاز گرفته اسـت، بیانگر این اسـت کـه در آن سال دچار زحمت و مشقت می شوی. اگر ببینی با گاو ماده‌اي جنگ کردی و آنرا مجروح نمودی، بـه زن خودت خیانت میکنی.

 

تعبیر خواب گاو حامله

ابن سیرین میگوید: اگر ببینی گاوی آبستن و حامله می باشد، تعبیرش امیدواری اسـت.

 


 

در ادامه تعابیر بیشتر در مورد خواب گاو

گاو در طول تاریخ سمبل چیزهای بسیار زیادی بوده اسـت. در هند گاوها توسط انسان عبادت می شوند و یکی از ارزشمندترین حیواناتی هستند کـه صدها سال اسـت غذای انسان از انها تامین می شود. گاوها از اهمیت بسیار زیادی در نزد انسان‌ها برخوردار هستند اما دیدن گاو در خواب انسان تعبیر و مفهومی نهفته دارد.

 

تعبیر خواب دیدن گاو

اگر در خواب ببینید کـه گاوی را می بینید، این خواب بر طول عمر شـما دلالت دارد. دیدن گاو در خواب بـه معنای طول عمر اسـت و اگر گاوی بـه رنگ سیاه یا زرد ببینید، تعبیر آن اسـت کـه خوشبختی بـه دنبال شـما خواهد آمد و چیزی بسیار گران بها بـه‌دست خواهید آورد. این خواب میتواند نمایانگر یک چیز گران بهای مادی یا معنوی باشد؛ شاید تحولی را در زندگی خود تجربه کنید کـه برای همیشه شـما را تغییر میدهد.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

دیدن گاوی با لکه‌هاي سفید تعبیر آن اسـت کـه سال خوبی در انتظار شـما اسـت. همه ی کارهای شـما بـه سرانجام می رسند و موفقیت آمیز خواهند بود. اگر گاو بسیار چاق و فربه‌اي را در خواب ببینید، این خواب نمادی از طول عمر و سلامت اسـت. بعلاوه این خواب میتواند بـه زنی شرور و بدطینت اشاره کند. اگر در خواب گاوی شاخ دار ببینید، این گاو نمادی از یک زن یاغی اسـت.

 

تعبیر خواب یک گاو آرام

اگر در خواب گاوی بسیار آرام ببینید، تعبیر آن اسـت کـه شاید احساس میکنید کسی شـما را کمی محدود کرده اسـت. شاید شغل شـما آن چنان سخت و خسته‌کننده اسـت کـه نمیتوانید استعدادهای خودرا از طریق آن شکوفا کنید. شاید بخش مهمی از زندگی شـما بـه افرادی وابسته اسـت کـه شـما را محدود میکنند و بهمین دلیل میترسید کـه در برابر آن ها بایستید و با آن ها مبارزه کنید.

 

تعبیر خواب گاوی در حال زایمان

این خواب نمادی از خبر هـای خوشایند و خوشبختی در تمام جنبه‌هاي زندگی شـما اسـت. شـما در کارهایی کـه شروع کرده اید موفق خواهید بودو هرکجا کـه می روید، خوشبختی بـه دنبال شـما خواهد آمد. اکنون دوران خوبی برای شروع یک کار جدید و کار کردن روی چیزی اسـت کـه مدتهاست در آرزوی آن بـه سر برده اید.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

بعلاوه، خوشبختی و صلح و آرامش جاری در زندگی خانوادگی و روابط دوستانه شـما نیرومندتر و صادقانه تر از قبل می شود. درمجموع، دیدن گاو در حال زایمان در خواب نمادی بسیار مثبت اسـت.

 

تعبیر خواب گاو و گوساله باهم

این خواب تعبیر آن اسـت کـه شـما دوست دارید بچه دار شوید. شاید در زندگی واقعی در مورد این مسئله صحبت کرده اید یا شاید بـه آن فکر می کنید و آرزوی قلبی شـما محقق شدن این رویا اسـت.

 

تعبیر خواب گاو مرده

دیدن گاو مرده در خواب تعبیری منفی دارد. شـما در بـه اتمام رساندن کارهای خود با شکست روبرو میشوید و حتی ممکن اسـت ماجرای ناخوشایندی را تجربه کنید.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

شاید کسی یا چیزی رویاهای شـما را برهم بزند یا شاید مدتی بدشانسی بیاورید. دیدن گاو سلاخی شده در خواب نمادی از یک نوع فاجعه یا مصیبتی اسـت کـه بـه بار خواهد آمد.

 

تعبیر خواب دوشیدن شیر گاو

اگر در خواب ببینید کـه شیر گاوی را می‌دوشید، تعبیر آن اسـت کـه سلامت شـما برقرار خواهد شد. اگر بیمار هستید حالتان بهتر خواهد شد یا بـه طور کلی سلامت عمومی شـما بهتر میشود. بعلاوه این خواب نمادی از بارداری اسـت. می توانید منتظر باشید تا خبر بارداری کسی بـه گوشتان برسد یا حتی ممکن اسـت خودتان باردار شوید.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

همانطور کـه میدانیم فقط گاو باردار توانایی تولید شیر را دارد و بهمین دلیل دیدن چنین خوابی نمادی از بارداری بـه شمار می رود. اگر پیش از این بـه دفعات سعی کرده اید کـه بچه دار شوید و این اتفاق رخ نداده اسـت، حالا باید بدانید کـه بزودی خبر هـای خوبی در راه خواهد بود.

تعبیر خواب گاو | دیدن گاو در خواب چه معنایی دارد؟

اگر در خواب ببینید کـه شیر گاو بـه وسیله دستگاهی دوشیده می شود، تعبیر آن اسـت کـه بارداری یا اندام‌هاي زنانه شـما در دسترس قرار دارد. در این بازه زمانی بیشتر از خودتان مراقبت کنید و از قرار گرفتن در موقعیت‌هاي پرتنش خودداری کنید. شاید هم می ترسید بدلیل سختی هایي کـه برای بچه دار شدن تجربه کرده اید قادر نیستید طعم مادر شدن را بچشید.

 

تعبیر خواب یک گله گاو

تعبیر این خواب آن اسـت کـه شـما نیاز دارید در زندگی واقعی خود عضوی از یک گروه یا اجتماعی خاص باشید. شاید همیشه خودرا غریبه احساس می کردید و خودتان را تنها می دیدید.

 

تعبیر خواب گاو نر و گاو ماده

این خواب تعبیری مثبت دارد. احتمالا خانواده شـما بزرگ تر میشود یا نوزادی در راه اسـت. این خواب شدیدا با خانواده و حال خوب آن در ارتباط اسـت. خوشبختی و خوش شانسی درخانواده شـما جاری خواهد شد و همه ی چیز طبق برنامه پیش میرود.

 

تعبیر خواب گاوی در حال علف خوردن

این خواب تعبیری مثبت دارد و بـه این معناست کـه در دوران پیش رویتان بخت و اقبال زیادی بشما روی می‌آورد. دیدن گاوی در حال علف خوردن در خواب با پیشرفت و دارایی‌هاي مادی در ارتباط اسـت.

 


حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

 

در اینبخش حقایقی در مورد جنگ جهانی دوم را مرور میکنیم، از زمان این جنگ خونین و ترسناک بیش از هفتاد سال می گذرد اما جنایات و گستردگی این جنگ تمام عیار بـه حدی اسـت کـه هنوز هم اطلاعات و ادعاهای عجیبی منتشر می‌شوند، دراین قسمت از تاس کردن فاحشه ها در فرانسه گرفته تا فرار هیتلر از پناهگاه حقایقی در مورد این جنگ خونین رابه همراه هم بررسی میکنیم.

 

تاس کردن زنان فاحشه فرانسوی برای هم خوابی با آلمان ها

آزادسازی شهر هـای فرانسه در اواخر جنگ جهانی دوم برای اکثر مردم این مناطق خبری خوشحال کننده بود اما این خبر برای زنان زیادی بـه معنای تحقیر شدن در انظار عمومی و شرمنده شدن در برابر همشهری هاي شان بود. با عقب راندن نیروهای آلمانی توسط متفقین از شهر هـای فرانسه اشغال شده، چیزی کـه روزنامه گاردین آنرا «کارناوال زشت» خطاب می کند رخ داد.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

دراین موارد سر زنان فرانسوی کـه بـه آنها تهمت همکاری و معاشقه با سربازان آلمانی داده می شد در انظار عمومی تراشیده شده و سپس بـه صورت دسته جمعی سوار کامیون شده ودر خیابانها چرخانده می‌شدند تا تمام مردم عاقبت انها را نظاره کنند. در مواردی نیز بدن آنها رابا قیر می پوشاندند یا صلیب شکسته کشور آلمان نازی را روی بدنشان نقاشی می کرده و آنها را لخت ودر خیابان رها می‌کردند.

 

در واقع دراین امر زیاده روی شد و حتی زنانی کـه خانه هاي شان بـه اجبار غصب شده و یا بخاطر دریافت غذا برای فرزندان خود تن بـه خواسته هاي سربازان آلمانی داده بودند نیز پس از آزادسازی فرانسه تحقیر شدند. حتی دریک مورد یک روسپی فرانسوی بدلیل داشتن رابطه با یک آلمانی کشته شد اگر فیلم مالنا را دیده باشید این موضوع رابه خوبی درک میکنید.

 

سربازان خردسال جنگ جهانی دوم

آیا شـما بـه یاد دارید کـه در سن 12 سالگی چـه می‌کردید؟ کالوین گراهام بـه خوبی بـه یاد دارد: وی در آن زمان در کشتی جنگی یو اس اس داکوتا خدمت می کرد. سال 1942 بودو او کـه در کلاس هفتم درس می‌خواند ترک تحصیل کرده و بـه مرکز آموزش نظامی رفت کالوین در نبرد گوادال کانال حضور داشته و بـه گفته ي خودش کمربندهای کشته شدگان را جمع کرده و برای مجروح هاي شریان بند می‌برد.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

او تازه 13 ساله شده بود اما داستان او پایان خوشی نداشت زیرا بعد از این‌کـه نیروی دریایی از سن واقعی او آکاه شد مدال هایش را از او گرفته و برای مدتی نیز بـه بازداشتگاه منتقل شد و سپس بدون هیچگونه حق و حقوق خاصی از ارتش اخراج شد. او درسال 1992 درگذشت و تنها دو سال بعد بود کـه مدال ها و حقوقش بـه خانواده اش بازگردانده شد. جک لوکاس 14 ساله بود کـه وارد ارتش شد.

 

او بـه جوانترین دریافت کننده مدال لیاقت «در سن 17 سالگی» بخاطر خدماتش در آیووجیما تبدیل گردید. روی برادشاو از ارتش بریتانیا بخاطر خدماتش در روز نبرد آزادسازی نورماندی و عملیات دانکرک در سن 16 سالگی مدال لژیون دونور را دریافت نمود. جوان‌ترین سرباز بریتانیایی رجینالد ارنشاو نام داشت کـه در سن 14 سالگی ودر حالیکه در کشتی یو اس اس نورث دوون خدمت می کرد کشته شد.

 

داستان غم انگیز گرهارد کرشمار

درسال 2003 روزنامه ي تلگراف از کشف نام یک بچه ي 5 ماهه کـه قبلا با عنوان «مورد کا» «Case K» ازآن یاد می شد خبر داد. اسم واقعی او گرهارد کرشمار بودو پس از این‌کـه والدینش نامه اي بـه هیتلر نوشته و از او خواستند اجازه دهد فرزندشان را بکشند کشته شد. وقتی کـه کارل برانت، دکتر شخصی هیتلر، در دادگاه نورنبرگ حاضر شد در مورد این موضوع سخن گفت.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

وقتی کـه وی برای این کودک دارویی را تجویز کرد کـه رفته رفته بـه مرگ وی منتهی می شد، این واقعه باعث تسریع شدن برنامه اي بنام «تی 4» شد. بر اساس فرمان هیتلر، این دسته افراد انسان هایي بودند کـه وی آنها را «فاقد ارزش زنده ماندن» می‌دانست و برنامه ي خاص او بـه کشته شدن بیش از 300.000 فرد مبتلا بـه بیماری هاي روانی و ناتوانی هاي جسمی از جمله کودکان تازه متولد شده ناقص منتهی شد.

 

قاتل سریالی که یهودیان فرانسوی را طعمه خود کرده بود

اسمش مارسل پتیو بودو هیچکس نمی‌داند کـه قربانیان او چند نفر بوده اند. تنها می‌دانیم کـه او درسال 1897 بدنیا آمده ودر طول جنگ جهانی اول بـه شدت از لحاظ شخصیتی خرد شده بود. با این وجود پس از پایان جنگ جهانی اول و بـه رغم این‌کـه پزشکان توصیه کرده بودند وی باید بخاطر نشانه هایي از جنون در آسایشگاه روانی بستری شود مارسل توانست در رشته دکتری تحصیل کرده و مدرک خودرا بدست آورد.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

او سپس بـه ویلنوو در فرانسه نقل مکان کرده و یک مرکز درمانی افتتاح کرد و حتی بعنوان شهردار شهر نیز انتخاب شد. تا این‌کـه درسال هاي دهه 1930 ناگهان مشخص شد کـه عده اي از بیماران مرکز درمانی او بـه شکلی غیرطبیعی و اسرار آمیز جان میدهند. در واقع جنگ جهانی دوم فرصت بی نظیری در اختیار وی گذاشته بود. وی پروژه اي را آغاز کرد کـه بر اساس آن بـه یهودیان فرانسه قول می داد انها را از کشور خارج کند.

 

او بعد از این‌کـه میگفت در حال انتقال انها بـه آمریکای جنوبی اسـت بـه گفته ي خود یک «واکسن» خاص رابه انها تزریق می کرد. این «واکسن» در واقع نوعی زهر بودو بعد از مرگ وی تمامی متعلقات و دارایی هاي آنها را برداشته، پس از تکه تکه کردن اجساد، نامه هایي از طرف آنان مبنی بر این‌کـه بـه سلامت فرار کرده ودر نخستین فرصت ممکن بازخواهند گشت برای خانواده هاي شان می فرستاد.

 

گرچه بعد ها وی بـه جرم قتل 27 نفر بـه این روش محکوم شد اما خود بـه قتل 60 نفر اعتراف کرده و بسیاری تعداد قربانیان او را بیش از 15 نفر اعلام کردند. پتیو تنها زمانی دستگیر شد کـه پلیس و آتشنشانان خانه اي کـه آتش سوزی در آن رخ داده بود را بررسی کرده و با تکه هایي سوخته ازبدن انسان مواجه شدند. بدین ترتیب بـه وی لقب «دکتر شیطانی» داده شده ودر سال 1946 با گیوتین اعدام شد.

 

کالبدشکافی زنده زنده 8 اسیر جنگی آمریکایی

درسال 1945 توشیو تونو دانشجوی سال اولی رشته پرشکی دانشگاه سلطنتی کیوشو بودو وقتی کـه وی درسال 2015 با روزنامه گاردین صحبت کرد گفت کـه وظیفه ي او این بوده کـه جهان آزمایشات باورنکردنی کـه روی 8 اسیر جنگی آمریکایی در روزهای آخر جنگ جهانی دوم رخ داده رابه یاد داشته باشد. این افراد بعد از سقوط هواپیمای بی- 29 خود دستگیر شدند. 4 نفر از آنها قبل از دستگیر شدن کشته شدند.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

بقیه افراد بـه فوکوما منتقل شده و بعد از مدت کوتاهی انها رابه بخش پاتولوژی دانشکده دکتری بردند. تونو می گوید کـه می دانسته اتفاق ناخوشایندی در انتظار این زندانیان اسـت اما هرگز تصور نمی کرده کـه این موضوع تا این حد دردناک و وحشیانه باشد. تونو کـه تنها بازمانده ناظر این کالبدشکافی زنده بود گفته اسـت کـه این آرمایش ترسناک با تزریق آب دریا بـه بدن این سربازان همراه بود.

 

تا مشخص شود کـه آیا می توان ازآن بعنوان سرُم نمکی استفاده شود یا خیر. هم چنین عده اي از اعضا و ارگان هاي این سربازان برداشته می شد تا ببینند کـه این افراد تا چـه مدت پس از برداشته شدن ارگان زنده میمانند. تکه اي از مغز یکی از زندانیان در حالیکه زنده بود برداشته شد تا ببینند کـه آیا می توان از این روش بعنوان روشی برای درمان صرع استفاده کرد یا خیر.

 

برنامه سرچشمه زندگی

برنامه ي موسوم بـه «لبنزبورن» کـه معنای آن «سرچشمه زندگی» اسـت برنامه اي ساخته و پرداخته هیملر در زمینه ي اصلاح نژادی انتخابی بود کـه با هدف تولید نسل هایي کـه بـه شکل‌گیری ملتی با نژاد خالص نازی منجر می شد آغاز گردید. این برنامه بطور رسمی درسال 1936 با افتتاح خانه ي لبنزبورن در روستایی کوچک در خارج از شهر مونیخ کـه مادران آن توسط خود هیملر دست چین شده بودند آغاز شد.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

این برنامه مراحل مختلفی داشت اما مرحله اول شناسایی و انتخاب مردان و زنانی بود کـه می توانستند خلوص نژادی خود رابه اثبات رسانده و رضایت می دادند کـه فرزندی رابه وجود آورند کـه بعد از تولد در شیرخوراگاه هاي اس اس پرورش داده شوند. درسال 1939، بـه مردان اس اس دستور داده شد کـه تا حد توان در تولید کودکانی با نژاد خالص نازی تلاش کنند. درسال 1942 بـه انها گفته شد کـه:

 

میتوانند زنان خودرا از میان زنان غیرآلمانی نیز انتخاب نمایند. با افزایش نظارت نازی ها بر بخش هاي بیشتری از اروپا، انها کودکان زیادی کـه شرایط لازم را دارا بوده از خانه هاي شان ربوده ودر طی برنامه اي مشابه برای «آلمانی سازی» بـه این کشور منتقل می‌شدند بـه آنها گفته می شد کـه والدینشان انها را رها کرده اند و با دکترین نازی آموزش دیده و سپس توسط خانواده هاي نازی بـه فررندخواندگی پذیرفته می‌شدند.

 

عملیات گوشت قیمه

عملیات «گوشت قیمه» «Mincemeat» درسال 1943 آغاز شد و بـه مرگ گلیندور مایکل بـه اتمام رسید. جنازه ي او دریک انبار در شهر لندن پیدا شد و علت مرگ نیز خوردن زهر موش عنوان گردید. البته جنازه ي او بـه خاک سپرده نشد و بعد از این‌کـه 3 ماه را در سردخانه نگه داری گردید، همراه با مدارک شناسایی تقلبی، متعلقاتی کـه کاملاً برنامه ریزی شده انتخاب شده و تعدادی اسناد ظاهرا «فوق محرمانه» در ساحل اسپانیا رها شد.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

در واقع تمام این ماجرا یک نقشه حساب شده برای رساندن تمامی آن اسناد «فوق محرمانه» بـه دست نیروهای آلمانی از طریق جاسوسانی بود کـه متفقین می‌دانستند در اسپانیا فعال بوده و برای کشور آلمان ها کار می کنند. این نقشه با موفقیت همراه بودو این مدارک بـه مدارج بالای نظامی کشور آلمان منتقل شد کـه در نهایت منجر بـه انتقال 90.000 سرباز بـه فرانسه منجر گردیده و راه را برای نیروهای متفقین فراهم کرد.

 

محکوم شدن سربازان در ایرلند

مناقشه هاي بسیاری در آن زمان در کشور هـای اروپایی وجود داشت مبنی بر این‌کـه آیا ورود بـه نبرد ضروری اسـت یا خیر اما هیچ کشوری با کسانی کـه مانع نفوذ بیشتر نازی هاي در اروپا شدند مانند ایرلند رفتار نکرد. در طول دوران جنگ جهانی دوم، ایرلند بی طرفی خودرا اعلام کرد اما با این وجود 42.000 ایرلندی برای شرکت در نبردها بـه ارتش بریتانیا پیوستند. در آن زمان تنها 20 سال از جدایی ایرلند از بریتانیا می گذشت.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

برای این استقلال نبردهای سختی بین دو طرف درگرفته و نفرت نسبت بـه یک دیگر در هردو گروه دیده می شد. سربازان ایرلندی کـه خانه و کاشانه ي خودرا رها کرده تا در جنگ علیه نازی ها بـه بریتانیا کمک کنند فراری قلمداد شده و کسانی کـه بعد ها بـه خانه برگشتند دیدند کـه دیگر جایی برای انها وجود ندارد حدود 5.000 نفر از این مردان، زندانیان اردوگاه هاي مرگ را نجات داده ودر نبرد بولژ جنگیده بودند.

 

آنها بعد از بازگشت بـه خانه متوجه شدند کـه در «لیست مرگ تدریجی» قرار گرفته اند. همسایگان شان از انها متنفر بوده، از ارتش اخراج شده، تمامی حقوق و مزایای آنها قطع شده و اسم آنها بـه تمامی مراکز و ادارات دولتی و غیردولتی فرستاده شده بود تا از استخدام انها جلوگیري شود. تعداد زیادی از آنها چاره اي جز ترک دوباره میهن خود نداشتند زیرا نه کاری برای آنها وجود داشت و نه خانواده اي داشتند.

 

کشتار لیدیس و تنها مرد بازمانده

لیدیش شهر کوچکی در چکسلواکی بود کـه کشتار مشهور سال 1942 بعد از ترور راینهارد هایدریش کـه یکی از افسران بلند مرتبه کشور آلمان نازی بود در آن رخ داد. عصر روزی کـه مراسم تدفین هایدریش انجام شد، گروهی از افسران اس اس و نظامیان آلمانی وارد شهر شدند. تمامی 192 مرد و پسر این شهر کوچک بـه حاشیه شهر منتقل گردیده و اعدام شدند.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

بیشتر زنان نیز بـه بازداشتگاه هاي اسرای جنگی ریونزبروک فرستاده شدند کـه در آن جا 60 نفر از تمامی 203 نفر انها جان دادند. کودکانی کـه شرایط فیزیکی مناسبی داشتند برای فرآیند «آلمانی سازی» بـه کشور آلمان فرستاده شده و 82 نفر دیگر نیز بـه اتاق هاي گاز سیار شلمنو منتقل شدند. 10 مرد اهل این شهر کـه در زمان حادثه در لیدیس حضور نداشتند نیز شناسایی، تعقیب و کشته شدند.

 

تنها یک نفر زنده ماند کـه نامش فرانتیسک ساژدل کـه در آن هنگام در زندان پراگ بـه سر میبرد بهمین دلیل تنها بازمانده این کشتار لقب گرفت. وی کـه روزگاری سِمت معاون شهردار لیدیس را در اختیار داشت در آن زمان بـه جرم قتل زندانی شده و تنها چند ماه پس از کشتار لیدیس آزاد شد و با خانه اي بازگشت کـه شهر ارواح شده بود. تنها بازمانده کشتار لیدیس بـه این خاطر زنده ماند کـه پسر خود رابه قتل رسانده بود.

 

آزمایشات پزشکی اردوگاه مرگ داخائو

زیگموند راشر وقتی کـه با منشی و نامزد سابق هاینریش هیملر ازدواج کرد ترفیع گرفته و بعنوان یک دکتر خوب در اردوگاه مرگ داخائو مشغول بکار شد. بین سال هاي 1941 تا 1944 او عده اي از باورنکردنی ترین و وحشیانه ترین آزمایشات دکتری رابه نام توسعه علم دراین مکان رهبری کرد.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

او دکتر دیوانه اي بود کـه با زندانیان شلیک می کرد تا ببیند کـه آیا ماده ي جدیدی کـه کشف کرده بود، با نام «پلی گال» «Polygal» تاثیری در سرعت بخشیدن بـه انعقاد خون در محل زخمها دارد یا خیر. هم چنین وی زندانیان را درون آب یخ زده قرار می داد تا ببیند کـه این افراد تا چـه مدتی زنده میمانند. هم چنین وی همین روش را در مورد آب داغ و جوش نیز بکار می‌برد. 

 

واحد 731

بر اساس گزارش روزنامه تلگراف بیش از 10.000 نفر در طول جنگ جهانی دوم توسط واحد سری موسوم بـه «واحد 731» در ژاپن شکنجه شده و مورد آزمایش هاي هولناک قرار گرفتند بدون این‌کـه اطلاعات زیادی در مورد ماهیت این آزمایشات بـه بیرون درز کرده باشد. درسال 2010 مقامات توکیو اعلام کردند کـه متعلقات و اطلاعاتی مربوط بـه قربانیان واحد 731 را در یکی از شهر هـای این کشور پیدا کرده اند.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

این اطلاعات را پرستاری بنام تویو ایشی بـه مقامات داده بود کـه دراین بیمارستان فعالیت می کرده ودر روزهای پایانی جنگ مسئولیت دفن کردن اعضای بدن و استخوان هاي قربانیان را بر عهده داشت. وی گفته اسـت کـه دراین بیمارستان در قسمت سردخانه و مرده شور خانه کار می کرده کـه طبق معمولً جنازه ها و اجزای بدن زندانیانی در آن جا نگه داری می شد.

 

از آنها در آزمایشاتی شبیه زنده بـه گور کردن یا قرار دادن در مکان هایي با فشار بالا استفاده شده بود. هنوز تعداد زیادی از مقامات ژاپنی وجود اینبخش را تکذیب می کنند اما بسیاری بر این باورند کـه اعضای این واحد باعث مرگ بسیاری در اثر تزریق ویروس و میکروب هاي بیماری زا مانند طاعون، وبا و سیاه زخم کشته شده، بدن بسیاری در حالیکه زنده بوده اند تکه تکه شده اسـت.

 


 

در ادامه حقایق جالب در مورد هیتلر پیشوای جرمنی

سرنوشت هیتلر، رهبر کشور آلمان نازی پس از شکست در جنگ جهانی دوم کـه از خونین‌بارترین جنگ‌هاي تاریخ اسـت، چـه شد؟ آیا هیتلر نجات پیدا کرد؟ آیا هیتلر خانواده‌اي را پس از مرگ خود دراین دنیا باقی گذاشت؟

 

آیا هیتلر فرار کرد؟

شایعه نجات یافتن هیتلر، سبب شد عکسی مخفی و با لباس مبدل توسط نیروهای مخفی ایالات امریکا درز پیدا کند. در حالیکه تعداد زیادی از افراد ادعا کردند کـه هیتلر را دیده‌اند، اما هیچ‌کدام، ثابت نشده اسـت. مقامات رسمی روسی نیز ادعا می کنند بقایای استخوان‌هاي جمجمه در اختیارشان، متعلق بـه هیتلر اسـت.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

اگر چـه، درسال ۲۰۰۹، یک باستان‌شناس از دانشگاه کنتیکت «ایالتی در کشور آمریکا»، استخوانها را آزمایش کرد و متوجه شد این استخوان ‌ها متعلق بـه زنی زیر ۴۰ سال هستند. مقامات رسمی روسیه، هم چنین استخوان‌هاي فک رابه همراه دندان‌ها را در اختیار دارند کـه با نشان دادن بـه دندان پزشک هیتلر، تعلق داشتن آن‌ها بـه هیتلر و اوا براون، تایید شد. یک تئوری محبوب دیگر این اسـت کـه هیتلر بـه آرژانتین فرار کرد.

 

مردی که ادعا کرد هیتلر است

اخیرا، مردی در آرژانتین ادعا کرده اسـت کـه هیتلر اسـت و ۷۰ سال گذشته را در خفا سپری کرده اسـت. در حالیکه بنظر می‌آمده، کـه وی یک مهاجر آلمانی اسـت، او ادعا میکند کـه با یک گذرنامه جعلی بـه آرژانتین رفته ودر حقیقت، او هیتلر اسـت. وی می گوید حالا کـه سرویس مخفی اسرائیل دیگر بـه دنبال مجرمان جنگی جهانی دوم نیست، تصمیم گرفته اسـت کـه از خفا در بیاید. وی گفته اسـت:

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

مـن بـه‌خاطر جنایاتی کـه هیچوقت مرتکب نشده‌ام، سرزنش می شوم. بهمین علت، مـن وادار شدم بیش از نصف عمرم رابه‌صورت مخفی از دست یهودیان زندگی کنم، پس فکر میکنم بـه اندازه کافی تا کنون مجازات شده‌ام. اگر چـه باید بدانید همسر ۵۵ ساله او، آنجلا مارتینز می گوید کـه همسر او، هرمان گانتربرگ، قطعا آدولف هیتلر نیست. همسر او می گوید کـه هرمان زمانی جزو نیروهای نازی بوده اسـت، ولی قطعا هیتلر نیست.

 

پسر هیتلر؟

در دهه ۱۹۷۰، یک کارگر راه‌آهن فرانسوی بنام ژان ماری لورت ادعا کرد کـه پسر هیتلر اسـت. ظاهرا در بیشتر روزهای زندگیش، مادرش بـه وی می‌گفته کـه پدر واقعی او یک سرباز ناشناخته آلمانی اسـت کـه در زمان جنگ جهانی دوم با او رابطه داشته اسـت. کمی قبل از این‌کـه مادر او بمیرد، بـه ژان میگوید کـه پدر واقعی او، رهبر نازی‌ها یعنی آدولف هیتلر اسـت.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

بر طبق بعضی از اسناد، هیتلر زمانی کـه سرباز بود، با یک زن جوان فرانسوی رابطه داشت و خیلیها میگویند کـه هیتلر از این زن، یک پسر داشت. تعداد زیادی از تاریخ‌دانان این حقایق را انکار می کنند، در حالیکه بدون داشتن تست DNA، خاطرجمعی از واقعیت، امری مشکل اسـت. علی‌رغم این موضوع، خانواده لورت و پسرهای او فکر میکنند کـه بـه آدولف هیتلر مرتبط هستند.

 

آزمایشات انسانی حذب نازی

عده اي از ترسناک‌ترین جنایات جنگی در هولوکاست و قتل عام تعداد زیادی از یهودیان در جنگ جهانی دوم، بـه وقوع پیوستند. عده اي از انسان‌هاي بیچاره حتی بـه سرنوشتی بدتر از مرگ دچار شدند. نازی‌ها، بـه آزمایشات انسانی بر روی زندانیان و بـه‌خصوص بچه‌ها بسیار علاقه‌مند بودند. این آزمایشات در کمپ‌هاي بسیاری انجام گرفت. در حالیکه بیشتر قربانیان آن‌ها، یهودیان بودند.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

نازی‌ها این آزمایشات را روی رومانی‌ها، سینتی‌ها «مردم مرکز اروپا»، نیروهای شوروی و آلمانی‌ هاي ناتوان نیز انجام می‌ دادند. اساسا، مرگ آن‌ها از طریق شکنجه‌اي فجیع و غیر قابل تصور فرا می رسید. از این آزمایشات برای توسعه تسلیحات یا روی دوقلوها «بـه‌طور مثال برای تغییر رنگ چشم آن‌ها یا دوختن دوقلوها بـه هم برای خلق دوقلوهای بـه هم چسبیده» استفاده می‎شد.

 

زیگموند راشار «Sigmund Rascher»

زیگموند راشار، دکتر آلمانی در حین جنگ جهانی دوم، مسئول چندین آزمایش مخوف و رعب‌آور بر روی انسان‌ها بود. زیگموند، مستقیما بـه رهبر اس اس، یعنی هاینریش هیملر، گزارش می‌داد. عده اي از آزمایشات ترسناک او، شامل اثرات ارتفاع زیاد، انجماد و انعقاد خون در بدن انسان بوده اسـت. اعمال سیگموند، قبل از اتمام جنگ نیز مشخص شده بود.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

آن زمانی کـه وی ادعا کرد تجهیزات باروری‌اي را در اختیار دارد کـه می تواند زنان با سن بالا را نیز بارور کند. او ادعا کرد همسر وی، پس از سن ۴۸ سالگی، چندین بار حامله شده اسـت. بعد ها مشخص شد بچه‌هاي حاصل از این نوع باروری، ربوده شده‌اند. قبل از این‌کـه او را بـه اردوگاه اجباری داخائو «Dachau» ببرند و او را اعدام کنند، وی متهم بـه جنایات بسیاری شد.

 

اردوگاه اجباری داخائو از بزرگ‌ترین اردوگاه‌هاي کار اجباری نازی‌ها بود کـه توسط رژیم نازی درسال ۱۹۳۳ در ۱۶ کیلومتری شمال مونیخ در نزدیکی شهر داخائو در ایالت بایرن کشور آلمان ساخته شد. بیش از ۳۰ هزار نفر از یهودیان، لهستانی‌ها، روس‌ها و تعداد زیادی از کشور هـای دیگر دراین اردوگاه بـه قتل رسیدند. این اردوگاه ۹۴ اردوگاه فرعی نیز داشت.

 

هاینریش هیملر «Heinrich Himmler»

هاینریش هیملر یکی از رهبران حذب نازی بودو مطمئنا نام او یکی از شناخته‌شده‌ ترین نام‌هاي آن عصر، تا کنون اسـت. او تحت خدمت هیتلر، بـه یکی از قدرتمندترین افراد تبدیل شد و سهم عمده مسئولیت فاجعه هولوکاست بر دوش او بود. او کسی بود کـه مسئولیت اردوگاه‌هاي کار اجباری نازی را بر عهده داشت. وی هم چنین بر نیروهای گشتاپو، نظارت می کرد.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

بـه‌ عنوان مسئول اصلی اردوگاه‌هاي کار اجباری، او مسئول قتل شش میلیون یهودی، صدها هزار نفر از مردم رومانی و تعداد زیادی از مردم لهستان و شوروی‌تبار اسـت. زمانی کـه جبهه کشور آلمان، با شکست مواجه شد، او سعی کرد با غرب، صلح کند ودر همان زمان هیتلر کـه متوجه این موضوع شده بود، دستور دستگیری او را صادر کرد. وی در زمان بازداشت درسال ۱۹۴۵، اقدام بـه خودکشی کرد.

 

محاکمه‌ های نورنبرگ

محاکمه‌هاي نورنبرگ، در ۱۳ مرحله برای اجرای عدالت برای مجرمان جنگی نازی در سطح بین‌ المللی، برگزار شدند. محاکمه‌ها در نورنبرگ، در کشور آلمان، صورت گرفتند. مدت زمان این دادگاه‌ها ۵ سال بودو از سال ۱۹۴۵ تا ۱۹۴۹ بـه طول انجامید. تعداد زیادی از مقامات رسمی نازی، افسرهای نظامی و پزشکان دراین دادگاه‌ها، محاکمه شدند. جرم آن‌ها، جنایت بر علیه بشریت بود.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

البته باید بدانید هیتلر، رهبر کشور آلمان نازی، قبل از مواجهه با عدالت همانند تعداد زیادی از افراد نازی، اقدام بـه خودکشی کرد. هم‌ اکنون، ازآن محاکمه‌ها بـه‌عنوان نقطه تحول تاریخی و استاندارد دادگاه‌هاي بین‌ المللی، بـه‌خصوص برای مواجهه با موقعیت‌هاي دیگر نسل‌کشی و جنایت علیه بشریت یاد میشود.

 

آدولف آیشمان «Adolf Eichmann»

آدولف آیشمان، یک افسر ارتش نازی بودو مستقیما در جنایت هولوکاست، دخالت داشت. او در درجه اول، متهم بـه تدارک انتقال یهودیان بـه منطقه مخصوص کلیمی‌ها و سپس اردوگاه‌هاي کار اجباری در حین جنگ جهانی دوم بود. پس از جنگ، در ابتدا او بـه اتریش گریخت و پس ازآن موفق شد بـه آرژانتین فرار کند. اگر چـه، او درسال ۱۹۶۰، توسط موساد دستگیر شد.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

آیشمان، جنایات خودرا انکار نکرد، اما گفت کـه فقط از دستورات پیروی می‌کرده اسـت. وی سپس در دادگاهی در اسرائیل بعلت جنایات جنگی، مقصر شناخته شد و بـه اعدام محکوم شد. وی درسال ۱۹۶۲، برای جنایاتش، کشته شد.

 

حذب نازی در آمریکای جنوبی

درسال ۲۰۱۲، دیلی میل «Daily Mail» گزارشی رابا استناد بـه فایل‌هاي محرمانه‌اي منتشر کرد کـه نشان می‌داد ۹ هزار افسر نازی موفق شدند بـه کشور هـای مختلف آمریکای جنوبی بگریزند. آن‌ها مدعی شدند کـه برزیل، مقصد ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ نفر از مجرمان جنگی بوده اسـت؛ در حالیکه ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ نفر ازآن‌ها در شیلی اقامت کردند و ۵ هزار نفر دیگر بـه آرژانتین گریختند.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

بنظر می رسد این امر تا حدی بـه این دلیل اسـت کـه عده اي از این کشورها، یعنی آرژانتین، دارای جمعیت مهاجران زیادی از کشور آلمان بوده ودر نتیجه ارتباطات نسبتا نزدیکی با این کشور داشته اسـت. هم چنین اعتقاد بر این اسـت کـه آن‌ها با رئیس جمهور آرژانتین خوآن پرون و همسرش ایوا، کسانی کـه راه‌هاي مخفی را برای قاچاق نازی‌ها رابه وجود آوردند، همکاری‌هاي بسیاری داشتند.

 

استفاده از کلیسا برای کمک به جنایات جنگی

ادعاها بر این مبنا اسـت کـه پرون و همسرش، از کلیسای کاتولیک برای کمک بـه فرار گسترده مجرمان جنگی استفاده کرده‌اند. حداقل یکی از اسقف‌هاي اعظم کاتولیک اتریشی‌تبار بنام آلویس هودال «Alois Hudal» با جعل مدارک برای فرار بـه آرژانتین، بـه تعدادی از مجرمان جنگی کمک کرده اسـت. تعداد زیادی از آن مجرمان جنگی برای اعمال مخوفشان با عدالت روبرو نشدند.

حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر

بـه‌طور مثال، والتر راف، سرهنگ اس اس کـه درسال ۱۹۸۴ در شیلی مرد، مسئول اختراع اتاق‌هاي گاز سمی «برای کشتن گروهی از آلمانی‌هاي بیمار، پیر و یا ناتوان استفاده می‌شده اسـت» بود. شاید مهمترین فردی کـه موفق بـه فرار شد، دکتر یوزف منگله بود؛ کسیکه از آوشویتس بـه‌عنوان فرصتی برای ادامه مطالعات انسان‌شناسی خود و پژوهش بر وراثت، و از زندانیان برای آزمایش‌هاي انسانی استفاده میکرد.

 

از جمله جنایات او می توان بـه تزریق مواد شیمیایی بـه چشم بچه‌ها برای مطالعه در مورد احتمال تغییر رنگ عنبیه، قطع عضوهای مختلف و مطالعه بر روی اثرات آن‌ها، انداختن دوقلوها در استخر اسید سولفوریک برای تهیه اسکلتشان و مقایسه استخوان‌هایشان با یک دیگر، اتصال رگ‌هاي دوقلوها بـه هم برای مطالعه در مورد امکان احتمالی تعویض خون دوقلوها و بسیاری آزمایش‌هاي غیرانسانی دیگر، اشاره کرد.

 

نوشته حقایقی درمورد جنگ جهانی دوم | از تاس کردن فاحشه ها تا فرار هیتلر اولین بار در سایت تفریحی و سرگرمی پارس ناز. پدیدار شد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا

بدون دیدگاه


خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام

 

در اینبخش خوشتیپ ترین زن و شوهرهای دنیا رابه شـما معرفی می‌کنیم. از خانم مایلی سایرس و جنیفر لوپز گرفته تا دیوید بکهام و همسرش ویکتوریا بکهام کـه همیشه سوژه هاي دوربین مجلات بوده اند. سلبریتی ها همیشه حرف اول را می‌زنند، چـه در مد و استایل و چـه در شهرت و ثروت، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید تا با این زن و شوهرهای خوش پوش آنشا شویم.

 

مایلی سایرس و لیام همسورث

چند سال قبل مایلی سایرس بدلیل لباسهای عجیب غریبی کـه میپوشید، مرکز توجه شد اما خوشبختانه درسال 2018 اینطور بنظر می‌رسد کـه دوران بلوغ و دیوانه بازی هایش را رد کرد. این موضوع با خبر نامزدی او با لیام همسورث، بیشتر برایمان ثابت شد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

این ستاره هالیوودی در طول سال با لباسهای گوناگونی در مراسم مختلف، از لباسهای یک دست مشکی گرفته تا لباس دو رنگه در مراسم اسکار، ظاهر شه اسـت کـه همگی توجهات زیادی رابه سمت خود جلب کرد. او درکنار همسرش لیام، جزو خوش تیپ ترین زوج هاي هالیوودی سال 2018 شناخته شده اند.

 

بلا حدید و د ویکند

بلا حدید و د ویکند سال گذشته، بخاطر رابطه اي کـه د ویکند یا سلنا گومز آغاز کرده بود، مدتی از هم جدا شدند اما خیلی زود باز بـه هم بازگشتند.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

هواداران این دو ستاره نیز خوشحال اند کـه این دو را باز درکنار هم می‌بینند. بلا حدید و د ویکند در هر مراسمی کـه حاضر می‌شوند، بدلیل استایل جذابی کـه دارند، بـه خوبی می درخشند بـه طوریکه بعنوان یکی از خوش تیپ ترین زوج هاي سال 2018 معرفی شده اند.

 

پریانکا چوپرا و نیک جونز

پریانکا چوپرا و نیک جونز زمانی کـه درکنار هم در ملا عام دیده شدند، تعداد زیادی از هواداران شان را شوکه کردند. کمی قبل تر شایعات زیادی در مورد رابطه آن ها پخش شده بود کـه در نهایت با خبر نامزدی شان مهر تایید بـه آن ها زده شد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

البته سورپرایز انها بهمین جا ختم نشد. انها تنها پس از چند ماه آشنایی خیلی زود باهم ازدواج کردند. اگر بـه عکسهایی کـه این دو ستاره درکنار هم گرفته اند نگاهی بیاندازید، خواهید دید کـه آن ها نیز جزو خوش استایل ترین زوج هاي جهان شناخته میشوند.

 

جسیکا بیل و جاستین تیمبرلیک

لباس هایي کـه جسیکا بیل درسال 2018 در مراسم مختلف بـه تن کرد، نام وی را در بین خوش استایل ترین ستاره ها قرار دارد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

جاستین تیمبرلیک نیز همیشه خوش تیپ و جذاب بوده اسـت، بنابر این تعجبی ندارد کـه این زوج درکنار هم تبدیل بـه یکی از خوش پوش ترین ستاره هاي هالیوود درسال 2018 شوند.

 

جنیفر لوپز و الکس رودریگز

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

جنیفر لوپز و نامزدش الکس رودریگز هم جزو خوش استایل ترین زوج هاي هالیوودی سال 2018 شناخته شده اند. مهم نیست کـه انها استایلی کژوال زده باشند یا رسمی و شیک، این دو ستاره در هر شرایطی می درخشند.

 

هایلی بالدوین و جاستین بیبر

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

هایلی بالدوین و جاستین بیبر نیز جزو ستاره هایي هستند کـه روی هر فرش قرمزی قدم بگذارند، می درخشند. انها اکثر اوقات لباس هایشان رابا هم ست میکنند از این رو هوادارانشان برای دیدن این زوج درکنار هم همیشه مشتاق اند.

 

بیانسه و جی زی

بیانسه و جی زی امسال با تور جهانی خود مانند همیشه بـه خوبی درخشیدند. اما جدا از توانایی خوانندگی انها، استایل این دو ستاره نیز توجهات زیادی رابه خود جلب کرد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

گرچه مـا انها رابه خاطر تور جهانی شان در فرش قرمز مراسم زیادی مانند مت گالا از دست دادیم اما آن ها در تورهای جهانی خود روی صحنه جبران تمام غیبت هایشان را کردند. نام بیانسه و جی زی نیز مانند همیشه در فهرست خوش تیپ ترین ستاره هاي سال قرار دارد.

 

بلیک لایولی و رایان رینولدز

بلیک لایولی از زمانی کـه در سریال «دختران خبرچین» بازی کرد، نامش بر سرزبان ها افتاده اسـت. ازدواج او با رایان رینولدز نیز بر شهرت و محبوبیت او افزود.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

این زوج هالیوودی بی شک جزو خوش استایل ترین زوج هاي هالیوودی بـه شمار می‌آیند. انها بـه خوبی می‌دانند کـه چگونه روی فرش قرمز ظاهر شوند. اگر بـه نقدهای اخیر مد و فشن رویداد هـای اخیر نگاهی بیاندازید، خواهید دید کـه استایل انها همیشه، بـه خصوص درسال 2018، جزو بهترینها بوده اسـت.

 

جرج کلونی و آمل

جرج کلونی و آمل هم بدلیل استایل فوق العاده اي کـه دارند همیشه تیتر اخبار مد و فشن می‌شوند. سال 2018 نیز از این موضوع مستثنی نیست.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

یکی از جذاب ترین لباس هایي کـه آن ها پوشیدند، جشن عروسی مگان مارکل و شاهزاده هری بوده اسـت. لباس زرد آمل درکنار لباسهای رنگ خنثی جرج کلونی بسیار زیبا و توی چشم بود بـه طوری‌كه نامشان را در فهرست خوش استایل ترین ها ثبت کرد.

 

ویکتوریا و دیوید بکهام

ویکتوریا بکهام طراح مطرح مد و فشن و دیوید بکهام کـه در حال حاضر یکی از بهترین مدلهای مرد در جهان اسـت، یکی از خوش تیپ ترین زوج هاي جهان شناخته می‌شوند. اگر بـه لباس هایي کـه انها بـه تن میکنند، نگاهی بیاندازید خواهید دید کـه استایل آن ها همیشه متفاوت و منحصر بفرد اسـت.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

این دو ستاره الگوی تعداد زیادی از طراحان اند. یکی از جذاب ترین تیپ هاي آن ها، لباس هایي بود کـه برای مراسم شاهزاده هری و مگان مارکل بـه تن کردند.

 

مگان مارکل و شاهزاده هری

یکی از زوج هایي کـه لباسهای آن ها درسال 2018، توجهات بسیاری رابه سمت خود جلب کرد و تیتر داغ اخبار شد، مگان مارکل و شاهزاده هری بودند.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

مگان مارکل از وقتی عضوی از خانواده سلطنتی شد، وادار شد کـه سبک لباس پوشیدن خودرا تغییر دهد. او درکنار شاهزاده هری، با مدل لباس هایي کـه بـه تن می‌کنند، یکی از جذاب ترین زوج هاي جهان بشما میروند.

 


 

و در ادامه ستاره هایی که بعد از افول دوباره مشهور شدند

 

سال 2018 سالی پر از اتفاقات هیجان انگیز در هالیوود بوده اسـت. آلبوم هاي بسیاری روانه بازار شد و ستاره هاي بسیاری پس از سال ها دوری از سینما، دوباره درخشیدند.

 

جان کرازینسکی

جان کرازینسکی هنرپیشه، تهیه‌ کننده، فیلم ‌نامه ‌نویس و کارگردان اهل ایالات متحده کشور آمریکا می باشد کـه از سال ۲۰۰۰ میلادی تا کنون مشغول فعالیت بوده اسـت. او بیشتر برای بازی در مجموعه تلویزیونی «اداره» رد سال 2013 بـه شهرت و محبوبیت رسید. پس ازآن دوران نیز فعالیت هاي متنوع و زیادی داشت اما هیچکدام چشمگیر و پرطرفدار نبود.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

سال 2018 همه ی چیز بـه گونه اي دیگر تغییر کرد. با انتشار فیلم « A یک مکان ساکت » در اوایل اپریل، این فیلم خیلی زود سرزبان ها افتاد. جان کرازینسکی نه تنها دراین فیلم بازی کرد بلکه کارگردان آن هم بوده اسـت. این فیلم تبدیل بـه یکی از بهترین فیلمهای سال 2018 شد کـه در اسکار نیز درخشید. همسر جان کرازینسکی، امیلی بلانت، نیز بخاطر بازی دراین فیلم موفقیت هاي زیادی رابه دست آورد.

 

روزان

روزان «Roseanne» یک سریال تلویزیونی آمریکایی اسـت کـه ابتدا توسط ABC از سال ۱۹۸۸ تا ۱۹۹۷ پخش شد اما پس ازآن بـه مدت 20 سال فیلم برداری اش متوقف ماند اما درسال 2018 شاهد پخش دهمین سیزن ازآن بودیم. این سریال از ۱۹۸۹ تا ۱۹۹۰ بعنوان پربیننده ترین نمایش تلویزیونی در ایالات متحده بود کـه هنوز هم از جذابیت آن کم نشده اسـت.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

طبق آمار، جدید ترین سیزن آن حدود 27.3 میلیون بازدید داشته اسـت کـه جزو پربیننده ترین سریالهای سال 2018 شناخته شد. از وقتی گفته شده کـه سیزن 11 این سریال در راه اسـت، هواداران اش دست از پا نمی شناسند.

 

کریستین کاوالری

کریستین کاوالری هنرپیشه اهل ایالات متحده ایالات امریکا می‌باشد کـه از سال 2000 میلادی تا کنون مشغول فعالیت بوده ‌اسـت. او درسال 2000، بدلیل حضورش در « Laguna Beach» MTV و مجموعه تلویزیونی «The Hills» تبدیل بـه یکی از پر بحث ترین ستاره ها شد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

پس از اتمام این فیلم ها، او نه بخاطر هنرنمایی، بلکه بیشتر بخاطر زندگی خصوص اش با جی کاتلر بر سرزبان ها افتاد. اما سال 2018 همه ی چیز تغییر کرد و کریستین کاوالری با حضورش در تلویزیون واقع نما، بار دیگر درخشید. این طور بنظر می‌رسد کـه او بـه دوران اوج خود بازگشته و فعلاً هم قصد بازگشت ندارد.

 

ساندرا اوه

ساندار اوه بازیگر کانادایی اسـت کـه بیشتر بخاطر حضور در سریال «آناتومی گری» معروف اسـت. پس از اتمام این سریال تا بـه امروز، هواداران او انتظار بازگشت دوباره اش را می کشیدند کـه این انتظارها با حضور او در سریال «کشتن ایو» درسال 2018 بـه سر آمد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

«کشتن ایو» نام مجموعه تلویزیونی بریتانیایی اسـت کـه سال ۲۰۱۸ از شبکه بی ‌بی‌ سی کشور آمریکا پخش و تبدیل بـه یکی از بهترین شوهای خبری سال شد. ساندار اوه نقدهای مثبت زیادی را برای حضورش دراین برنامه دریافت کرد. او نخستین بازیگر آسیایی بود کـه نامزد امی تحت عنوان بهترین بازیگر شد.

 

مایکل بی جردن

مایکل بی جردن بازیگر آمریکایی اسـت کـه همیشه در اوج بوده اما سال 2018 یکی از بهترین سال هاي درخشندگی او بوده اسـت. پس از بازی در فیلم «چراغ هاي جمعه شب» درسال 2011، جردن کمی از نگاهها دور ماند اما درسال 2015 بار دیگر با دو نقش متفاوت در « Adonis Creed» و «The Fantastic Four» درخشید.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

او ازآن سال تا سال 2017 در هیچ فیلمی بازی نکرد. گویی کـه او دراین دوران در حال آماده شدن برای بازی در «پلنگ سیاه» محصول سال 2018 بوده اسـت. مایکل بخاطر هنرنمایی دراین فیلم، لقب بهترین اجرا را ازآن خود کرد. در حال حاضر نه تنها عکس هاي او روی جلد تعداد زیادی از مجلات دیده میشوند و کارگردانان زیادی نیز برای همکاری با او صف کشیدند.

 

آوریل لوین

آوریل لوین بـه مدت 5 سال بود کـه با بیماری لایم دست و پنجه نرم می‌کرد اما در نهایت در سپتامبر 2018، او نخستین موزیک آلبوم جدیدش را روانه بازار کرد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

او در طی این سال ها همانگونه کـه با بیماری اش می جنگید، روی آلبوم جدیدش نیز کار میکرد. او پس از مدت ها غیبت، در اواخر سال 2018 این تک موزیک اش را در برنامه «رقص با ستاره ها» بطور زنده اجرا کرد. مطمئنا سال 2018 برای او یکی از بهترین سال ها بوده و هوادارانش را بسیار خوشحال کرده اسـت.

 

کریس کارمک

کریس کارمک از سال ۲۰۰۰ میلادی تا کنون مشغول فعالیت بوده ‌اسـت. او درسال 2003 با بازی در برنامه تلویزیون « او. سی» درخشید. گرچه او پس از اتمام این برنامه همان‌ گونه بـه فعالیت اش ادامه داد اما موفقیت چشمگیری رابه دست نیاورد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

درسال 2013 بود کـه او در فیلم موزیکال «نشویل» بازی کرد و بار دیگر توجهات رابه سمت خود جلب کرد. اما هیچکدام از این بازی ها بـه پای حضور او در سیزن 15 سریال «آناتومی گری» نمیرسید. کریس کارمک برای بازی دراین سریال، تبدیل بـه یکی از بهترین ستاره ها شد.

 

شان ویلیام اسکات

شان ویلیام اسکات هم جزو ستاره هایي ست کـه بتازگی در هالیوود درخشیده اسـت. این بازیگر آمریکایی در دهه 90 و اواسط 2000 خودش رابه خوبی نشان داد ودر دنیای ستاره ها درخشید اما چند سال اخیر هیچ خبری از او نبود.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

سال 2018 سال متفاوتی برای او بودو او بار دیگر خودی نشان داد. او با حضورش در مجموعه تلویزیونی «اسلحه مرگبار» توانست توجهات زیادی رابه سمت خود جلب کند.

 

امینم

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

مدت ها بود کـه هواداران امینم خبری از او نداشتند، اما درسال 2018 ناگهان انتظارها بـه اتمام رسید و امینم آلبوم خود با نام «Kamikaze» را بدون اطلاع قبلی روانه بازار کرد. این آلبوم از این رو کـه بازدید فوق العاده اي را در یوتیوب داشت، تبدیل بـه یکی از بهترین آلبوم هاي سال شده اسـت.

 

ناتان فیلیون

ناتان فیلیون هنرپیشه اهل کاناداست کـه از سال ۱۹۹۳ میلادی تا کنون مشغول فعالیت بوده اسـت. مهم نیست کـه او در چـه نقش هایي حضور داشته، او نزد هوادارانش همیشه محبوب بوده اسـت. او درسال 2016 در مجموعه تلویزیونی «کسل» ایفای نقش کرد.

خوشتیپ ترین زوج های مشهور دنیا | از جنیفر لوپز تا دیوید بکهام +عکس

اما پس از اتمام آن بـه مدت دو سال از نظرها پنهان شد. انتظارها درسال 2018 با انتشار مجموعه تلویزیونی The Rookie بـه اتمام رسید. گرچه رتبه این فیلم خیلی بالا نیست اما ناتان فیلیون دراین فیلم بـه خوبی درخشیده اسـت.

 


بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ

 

در اینبخش بیوگرافی حسین محب اهری را مرور می‌کنیم. حسین محب اهری، خاطره سازی کـه خود تبدیل بـه خاطره اي در دل مردم و جامعه هنری ایران شد، او پس از سال‌ها مبارزه با بیماری سرطان خرچ گردون دنیا را ترک کرد و بـه ابدی ها پیوست. بعد از عزت سینمای کشور ایران، مرد انسان دوست عزت الله انتظامی، حسین محب اهری هم راهی قلب ها شد، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

درگذشت حسین محب اهری

درسال 1379 حسین محب اهری با احساس تورم شدید و درد در ناحیه گلویش مواجه میشود کـه بر اثر تشخیص اشتباه بـه عفونت گلو، درمان با آنتی بیوتیک را شروع می کند و از مسیر درست درمان دور میشود. اواخر سال بعد با ناگوار‌تر شدن وضعیت جسمانی اش بـه چندین دکتر مراجعه می کند و سرطان غدد لنفاوی تشخیص داده می شود.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

سپس شیمی درمانی می شود و التیام می یابد. او این بیماری را در تغییر دیدگاهش بـه زندگی موثر می داند و می گوید: لحظات برایم باارزش شد و فهمیدم زمان عمر کوتاه اسـت و نگاهم طور دیگری بـه زندگی شد. فهمیدم کـه مـن تا بحال خیلی نگاهم سطحی‌تر بوده و از همه ی چیز آسان رد میشدم. پس ازآن دیدم بـه زندگی و کار عمیق شد.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

۹ سال بعد غدد سرطانی دوباره در بدنش ریشه دواندند و تومور اینبار در ریه ها، گردن و پا دیده شد. با عمل جراحی مجدد تومور را از کشاله رانش خارج کردند و دوباره تحت شیمی درمانی قرار گرفت و التیام یافت. اما سر انجام و پس از سال‌ها مبارزه او در دی ماه سال 1397 لبخندی بـه زندگی زد و راهی جهان بی انتها و آزاد شد.

 

 

بیوگرافی حسین محب اهری

حسین محب اهری در تاریخ ۲۹ مهر ۱۳۳۰ بدنیا آمد. مدرک تحصیلی وی لیسانس ادبیات پارسی بود کـه از مدرسه عالی زبان درسال ۱۳۵۸ آنرا دریافت کرد.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

در ابتدا فعالیتش را در ۲۰ سالگی با عکاسی شروع کرد . زمانی کـه ۲۴ ساله بود یک دوره آموزش بازیگری را در زیر نظر آربی آوانسیان کـه یک کارگردان ارمنی بود گذراند و پس ازآن در تئاتر مشغول فعالیت شد.

 

حسین محب اهری و فرحناز منافی ظاهر

آشنایی او با فرحناز منافی ظاهر دریک گروه تئاتری شکل گرفت و آنها پس از گذشت ۴ ماه از آشنایی با هم ازدواج کردند. حاصل این ازدواج پسری با نام اسد محب اهری و دختری بنام یاسی محب اهری اسـت.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

این زوج هنری درسال ۱۳۷۹ از یک دیگر حدا شدند. این جدایی انقدر غیر منتظره بود کـه حتی فرحناز منافی ظاهر دراین باره اعتقاد داشت کـه زندگی انها را چشم زدند وگرنه انها زندگی خوبی داشتند. فرحناز منافی ظاهر مدتی بعد دراین باره گفت‌وگو مفصلی انجام داد و گفت:

 

حسین محب اهری بـه خانه دوستانش می‌رفت و دو سه روز بـه خانه نمی‌آمد. آقای محب اهری حسابی رفیق باز بود. با رفقایش می نشستند شطرنج بازی میکردند. مـن بـه ایشان میگفتم اشکالی ندارد تـو می خواهی بروی دو سه روز الی یک هفته در جایی بمانی.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

فقط بـه مـن بگو کجاست و برو یک هفته همانجا بمان. اما بـه مـن نمیگفت کجامی رود. فرحناز منافی ظاهر درباره علت جدایی اش گفت: حسین محب اهری بـه مـن میگفت میـــخواهد تنها زندگی کند. مـن برای او دو بچه بدنیا آوردم ، زن خوبی بودم و چند جا کار می کردم حتی اهل تجملات هم نبودم.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

آقای محب اهری یک دفعه گفت می خواهم تنها زندگی کنم و یکدفعه هم گفت سرطان پروستات دارم. اما مـن گفتم اشکالی ندارد و با هم این دوره را سپری می‌کنیم. حتی وقتی حسین محب اهری مبتلا بـه اوریون شد از شدت بیماری حتی نمی توانست بـه حمام برود و مـن دست اورا میگرفتم. درون مـن پر از عشق بود.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

البته حسین محب اهری آن موقع سرطان نداشت. اخیرا دوستی پیام داده بود کـه چرا شـما با آقای محب اهری هم اکنون کـه سرطان گرفته نیستید. ایشان نمی دانست کـه۱۷ سال اسـت کـه از هم جدا شده‌ایم. جدایی از ایشان خیلی مرا ناراحت کرد چون کـه مـن همسر سابقم خیلی عاشق بودیم. حتی بعداً کـه ازدواج کردند همسرشان هم بـه خانه مـن آمد. و حتی همسر فعلی‌اش بـه مـن گفت چرا جدا شدید؟

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

چون حس کرد مـن همسر خوبی هستم. همسر تازه محب اهری میگفت تـو حسین را لوس کردی. در مورد ماجرای طلاق، سکوت کرده بودم حتی فامیل هم ماجرای طلاق را نمی دانست. هنوز هم مرا همسر محب اهری معرفی می کنند و مـن سکوت میکنم.

 

مصاحبه با حسین محب اهری

شـما یک هنرمند هستید و قطعا دوری از حرفه تان برایتان مشکل اسـت. دراین مدت وقتی وادار شدید بدلیل بیماری از کارتان فاصله بگیرید، اذیت نشدید؟

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

مـن هیچ وقت کارم رابه طور مطلق ترک نکردم و اجازه ندادم بیماری ام خانه نشینم کند، حتی در طول روزهای درمانم همدست از کار نکشیدم، صبح ها برای شیمی درمانی می رفتم و بعدازظهر هم نمایشم را اجرا می کردم. اگر می‌خواستم خودم را رها کنم و بپذیرم کـه بیمارم و نمی‌توانم مقاومت کنم شاید تا هم اکنون فاتحه ام خوانده شده بود.

 

مـن در بدترین شرایط شیمی درمانی هم ناامید نشدم. متاسفانه در طول دوره درمان شیمی درمانی و مصرف داروها و قرص ها احساس یاس و ناامیدی مطلق آدم را فرا میگیرد کـه بیمار را از مبارزه باز می دارد و شرایط بسیار سختی برای او بـه وجود می آورد. این شرایط تا جایی سخت می شود کـه بیمار می خواهد دیگر در آن لحظات زنده نباشد اما مـن سعی کردم با همه ی این سختی ها بجنگم.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

یادم می‌آید آن سال‌ها سر ضبط سریال «هیچکس» بودم. موقع ناهار برای شیمی درمانی می رفتم و دوباره برای ادامه کار بر می گشتم. از اجرای تئاتر دراین مدت غافل نبودم. در طول این سال‌ها فقط ۲ هفته وادار شدم بدلیل شیمی درمانی در بیمارستان بستری شوم و از بازیگر دیگری خواهش کردم بجای مـن سر تمرین و اجرای تئاتر برود.

 

شاید قبول این صحبت ها برای کسیکه یک‌باره با سرطان مواجه می شود کمی سخت باشد. برایمان بگویید شـما چطور با این لحظات سخت کنار آمدید آن دوران را پشت سر گذاشتید؟

 

باید برای هر مشکلی روزنه اي پیدا کرد، آن موقع اسـت کـه نوری می تابد و بر تاریکی اي کـه آدم را فراگرفته چیره می شود؛ همه ی این ها زمانی اتفاق میوفتد کـه بـه زندگی امیدوار باشیم و احساس خوب بـه زندگی را در خودمان تقویت کنیم. مـن بیماری ام رابه بوکس تشبیه کردم ودر میدان مسابقه با تمام وجود سعی کردم آنرا شکست دهم.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

اگر نجنگی و بخواهی شکست را بپذیری ضربه تـو را از پای در می آورد و نابود می کند. بـه نظرم کسانی کـه در زندگی مسئولیت پذیرند در مقابل بیماری عکس العمل بهتری از خودشان دارند. امید اسـت کـه هدف را شکل میدهد و کسانی کـه شکست می‌خورند بـه نظرم کسانی هستند کـه احساس خوبی از زندگی در خودشان تقویت نمی‌کنند آنها نسبت بـه زندگی و نعمات آن متواضع و شکرگزار نیستند.

 

روحیه مثبت اندیش و مبارزه طلبانه تان با بیماری چطور در شـما تقویت شد؟

 

خیلی ساده اسـت؛ مـن زندگی را خیلی دوست دارم، آدم ها، طبیعتش و همه ی وجوه و ابعاد آن کـه خدا خلق کرده را دوست دارم. زندگی هیچ وقت تازگی اش را برای مـن از دست نمیدهد، بااینکه سن و سالم از این حرف ها گذشته اما هیجان و شور و شوق زندگی درمن وجوددارد و بـه همه ی چیز شگفت انگیز و تازه نگاه می کنم.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

همین موضوع باعث می شود همیشه برای زندگی کردن امید داشته باشم. مـن شب با آرزوی این کـه صبح بیدار شوم و دوباره نفس بکشم، میخوابم. دوست دارم زندگی کنم تا حتی همین گرمای تابستان کـه خیلی ها ازآن فراری اند و مدام گله می کنند را ببینم و ازآن واقعا لذت ببرم. مـن عاشق گرمای تابستانم.

 

دراین مدت چقدر خانواده، دوستان و اطرافیانتان همراه تان بودند و بشما روحیه می دادند؟

 

مـن یک اخلاقی دارم کـه اصلا دوست ندارم کسی از مـن نگه‌داری کند و از سر دلسوزی با مـن برخورد کند. مـن دوست دارم خودم با مشکلم برخورد کنم. تا ۲ سال پیش کـه مادرم فوت کرد مدام نگران مـن بودند، اما مـن برای فوت پدر و مادرم هیچ وقت اشک نریختم. برای از دست دادن آنها و این کـه دیگر کنار مـا نیستند بسیار ناراحت و غمگین میشوم اما همیشه خاطره آنها را در ذهن خودم زنده نگه می دارم.

 

اما خواهرها، برادرها و همسرم همه ی همراه مـن بودند و بـه مـن لطف داشتند. انرژی هایي کـه مردم بعنوان دعا و آرزوی سلامت بـه آدم میدهند واقعا دوست داشتنی اسـت. همه ی این‌ها بـه مـن کمک کرد و از دلایل اصلی نگه داشتن امید بـه زندگی بود. مـن این اقبال را داشتم کـه این محبت ها را داشته باشم و هم اکنون بعد از ۳ بار جراحی و ۴ بار شیمی درمانی همان‌ گونه خوب هستم.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

اگر قرار باشد بعداً اتفاقی بیفتد میتوانم بگویم خواست و حکمت خداوند بوده. البته این را هم بگویم خانواده هایي کـه بیمار دارند، باید در همراهی کردن بیمار یک مقدار بادقت قدم بردارند و بخشی زیادی از امید و روحیه داشتن و مبارزه رابه عهده خود بیمار بگذارند، نباید بیمار را یک باره خانه نشین کنند. مراقبت و دلسوزی مـا نباید باعث شود بیمار از زندگی روزمره اش فاصله بگیرد و حس بیمار بودن بر او چیره شود.

 

شاید باور نکنید اما مـن شبها از درد نمی توانستم تا صبح بخوابم و برای این کـه درد را فراموش کنم مدام در کوچه قدم می زدم و بعد از راه رفتن از شدت خستگی بیهوش می شدم. مـن باید خودم با خودم کلنجار می رفتم و مشکلم را حل می کردم. زندگی کسیکه دوستش نداشته باشد را رها می کند و کسانی راکه دوستش داشته باشند و نسبت بـه او سپاسگزار و شکرگزار باشند هر طور شده حفظ می کند.

 


 

در ادامه پیام های تسلیت درگذشت حسین محب اهری

 

حسین محب‌اهری متولد ۲۹ مهر ماه سال ۱۳۳۰ بعد از سال‌ها مبارزه با بیماری سرطان، بامداد چهارشنبه ۲۶ دی‌ماه ودر سن ۶۷ سالگی در بیمارستان لاله از دنیا رفت. وی از بازیگران باسابقه سینما، تئاتر و تلویزیون بودو حتی باوجود بیماری، بر صحنه تئاتر بـه ایفای نقش می‌پرداخت.

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

مریم سلطانی

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

مهران احمدی: اخرین بار کـه دیدمش لاغر تر شده بود ،مریض تر ،رنجورتر،دردمندتر ،….اما عاشقتر انگار، حالا کـه رفته اما ،فقط خاطره یک مرد عاشق در ذهنم مانده اسـت وبس…روحت شاد مرد عاشق،سفر بـه سلامت

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

امیررضا دلاوری: حسین آقا خاطرات سفر خوبی کـه با هم داشتیم رو فراموش نمی‌کنم…روحتون شاد

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

برزو محترم: اقای محب اهری عزیزم، خوشحالم کـه در آخرین کار مشترکمون نقش پسرت رو بازی کردم، روحت شاد مردِ جنگجو

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

آناهیتا همتی: … دیگر درد نداری …

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

سام کبودوند: هیچ وقت خاطراتت از یادم نمیره…همیشه در ذهن و قلب مـا ماندگاری…روحت شاد

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

الناز حبیبی: روحتون شاد آقاى محب اهرى نازنینفوت حسین محب اهری

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

نیوشا ضیغمی

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

لادن طباطبایی

بیوگرافی حسین محب اهری | خاطره بازی با خاطره ساز بزرگ + عکس

علی ضیا

 


مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند دخترانه

 

در اینبخش مجموعه اي زیبا از مدل دامن دخترانه 98 را جمع آوری کرده ایم. دامن بلند یکی از محبوب ترین لباس ها در میان زنان و دختران اسـت، از شرق تا غرب کره خاکی دامن هاي زیبایی وجوددارد. هر ملت و فرهنگی دامن هاي خاص خودرا دارد، دراین پست انواع مدلهای دامن بلند دخترانه و زنانه از تمام سلیقه ها بـه همراه هم تماشا میکنیم، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

شلوار جین و تی شرت یکی از ساده‌ترین و محبوب ترین ست هایي اسـت کـه همیشه برای بیرون رفتن میتوانید ازآن استفاده کنید. اما گاهی ممکن اسـت بخواهید تغییر اندکی در سبک لباس پوشیدن خود ایجاد کنید. دراین مواقع، یک دامن کتان فون تا بالای زانو، میتواند راه حل خوبی باشد. این استایل آسان و ساده و برای روزهای تابستان خنک اسـت.

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

انواع مدل دامن اسپرت و مجلسی در رنگ های متنوع برای خانم های خوش سلیقه

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل کت و دامن مجلسی 1398 + جدیدترین مدلهای دامن زنانه برای مهمانی

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

یک دامن شیک و مجلسی، می تواند جای گزین خوبی برای موقعیت هایي باشد کـه میخواهید سبک رسمی لباس تان رابا کمی زرق و برق و نشاط همراه کنید. بـه دنبال چیزی باشید کـه چشمگیر و مجلل باشد، سپس آن رابا یک بالاتنه ساده تر ترکیب کنید تا نگاهها کاملاً متوجه دامنتان باشد.

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل های دامن ۲۰۱۹

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن مجلسی و شیک زنانه

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

اگر بـه دنبال دامنی هستید کـه اندام شـما را زیباتر و بهتر نشان دهد، دامن هاي میدی بهترین انتخاب هستند. دامنی تا زیر زانو کـه روی کمر و باسن جذب و روی ران ها آزاد باشد، اندام شـما را زیباتر و ظریف تر نشان میدهد. قد این دامن نیز بـه گونه اي اسـت کـه با قرار گرفتن روی ساق پا، پاهایتان را بلندتر نشان می دهد.

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

دامن بلند مدل دار 98 و 2019

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند ریون 2019

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

همیشه باید یک دامن خمره اي در کمد خود داشته باشیدبه گزارش پارس ناز ترکیب آن با یک کت یا بلوز و کفش پاشنه بلند، بسیار رسمی و شیک اسـت، اما پوشیدن آن با تی شرت و کتانی هم سبکی خاص و اسپرت خواهد بود. البته یک نکته رابه خاطر داشته باشید: دامن خمره اي ازآن دست لباس هایي اسـت کـه پوشیدن آن و هماهنگ کردنش با بقیه لباس ها، اندکی وقت و تفکر لازم دارد.

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند حریر

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند مجلسی 1398

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

دامن رویایی شـما برای تمام فصول؛ یک دامن ماکسی اسن. دامن هاي بلند، ظریف و آسان و چشم نواز هستند.در هوای گرم، با تاپ و صندل ودر فصل سرد سال با ژاکت و چکمه از دامن ماکسی استفاده کنید. برای این کـه هم تنوع کافی را در سبک لباس پوشیدنتان داشته باشید و هم بارها و بارها بتوانید دامنتان رابا ترکیب هاي مختلف بپوشید.

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند 2019 راسته

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند کرپ

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

بـه بعضی از لباس ها باید گفت همه ی کاره؛ یکی از این لباس ها کـه درکمد لباس همه ی مـا یافت می‌شود یک شومیز سفید اسـت مجله مد پارس ناز این بلوز دکمه دار همان طوریکه با یک شلوار جین شیک و متفاوت میشود، با یک دامن میدی هم فوق العاده خواهد شد. برای این کـه ظاهر این بلوز خیلی رسمی نشود، می توانید آستین هایش را بالا بزنید.

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند 98 مدل دامن بلند تنگ

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدلهای دامن بلند 1398

مدل دامن بلند 2019 زنانه و دخترانه 98 | زیباترین مدل های دامن بلند 1398

آیا بـه دنبال استایلی هستید کـه بتوانید هرروز بپوشید؟ این گزینه می تواند یک تی شرت خاکستری باشد کـه روی آن یک دامن میدی زیبا بپوشید. این ترکیب هیچوقت از دنیای مد نمیرود. ولی چرا خاکستری و نه یک تی شرت سفید؟ دامن میدی یکی از لباسهای زنانه اسـت کـه در عین حال جذابیت و زنانگی را هم دربر دارد. این نوع از دامن را می توانید با استایل هاي گوناگون بپوشید.

 


بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + عکس

 

در اینبخش بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت « فخریه اوجن یا فاهریه اوجن » را مرور می‌کنیم، فخریه اوجن یکی از زیباترین و معروفترین بازیگران کشور ترکیه می باشد، خانم اوجن برای رسیدن بـه شهرت امروزی خود سختیهای فراوانی را تحمل کرده اسـت، سوزانده شدن خانه آن ها توسط نازی ها در کشور آلمان «قابل توجه طرفداران هیتلر» تنها بخشی از این سختی هاست. در ادامه با پارس ناز همراه باشید.

 

بیوگرافی فحریه اوجن Fahriye Evcen

فخریه اوجن « Fahriye Evcen » بازیگر نقش فریده در سریال چکاوک ، زادۀ 7 ژوئن 1986 می‌باشد. او در کشور کشور آلمان ودر شهر سولینگن «Solingen» بدنیا آمده اسـت. شهرتی کـه او بـه دست آورده اسـت از ایفای نقش نجلا در سریال برگ ریزان می‌باشد. او دوران کودکی سختی رابا خانواده اش سپری کرده اسـت ودر 7 سالگی خانه آن ها توسط نازی هاي آلمانی بـه آتش کشیده شد.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

او در رشته جامعه شناسی دانشگاه دوسلدورف «Düsseldorf Heinrich» در حال تحصیل بود کـه اخراج می شود و بـه همراه مادرش بـه ترکیه باز می‌گردد. او در دانشگاه بوغازی ترکیه بـه درسش ادامه میدهد و فارغ‌التحصیل می شود.او درسال 2005 وارد دنیای بازیگری می شود و نخستین کار حرفه ایش درسال 2008 آغاز می شود . او الان با بوراک اوزچیویت بازیگر نقش کامران در سریال چکاوک رابطه عاشقانه دارد.

 

فیلم شناسی فحریه اوجن

سال ۲۰۰۵ در سریال Asla Unutma « هرگز فراموش نکن »

سال ۲۰۰۶ در سریال Hasret « حسرت »

سال ۲۰۰۷ در سریال Cennet « بهشت »

سال ۲۰۰۸ در سریال Aşk Tutulması « عشق گرفتگی »

سال هـای ۲۰۰۶ – ۲۰۱۰ در سریال Yaprak Dökümü « برگ ریزان »

در سال هـای ۲۰۱۳ – ۲۰۱۴ در سریال Çalıkuşu « چکاوک »

سال ۲۰۱۴ در سریال Kurt Seyit ve Şura « سعید و شورا »

سال ۲۰۱۵ در فیلم Aşk Sana Benzer «عشق بـه تـو راه داره »

 

نزدیک تر با فحریه اوجن

وی در گفتگو اي کـه چندی پیش با او انجام شد، گفت تاریخ واقعا یک افسانه اسـت. رشته ي تاریخ نیز برای مـن بسیار جالب بودو در طول این چهار سال با اشتیاق فراوانی درس خواندم. با وجود این کـه فخریه اوجن همیشه پیشنهادات بسیاری برای اجرای تئاتر دریافت کرده، اعتقاد دارد، سینما، تلویزیون و تئاتر قطب هاي متفاوتی هستند و برای اجرای هر کدام باید تمرکز خاصی داشتد.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

با توجه بـه علاقه اي کـه بـه آموزش دارد، شغل معلمی را دوست داشته ودر این باره گفت: اگر بـه بازیگری روی نمی آوردم حتماً در راه آموزش و یاد دادن کار میکردم. سمبل ماه تولد فخریه اوجن دوقلوها اسـت. امّا بـه گفتۀ خودش دوستان او اعتقاد دارند برخلاف خصوصیات این ماه، او شخصیتی وابسته بـه خلوت خود دارد و گاهی بسیار احساساتی می شود.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

تنها خصوصیتی کـه او از سمبل دوقلوها دارد، این اسـت کـه نمی‌تواند در مدت زمان کوتاه تصمیم بگیرد. فخریه اوجن دراین باره اظهار داشت: گاهی بابت موضوعی روزها می اندیشم و نمی‌توانم بـه تصمیمی نهایی برسم. از دیدگاه فخریه، هر کاراکتری کـه قرار اسـت آنرا بازی کند، نکات بالا و پایین بسیاری دارد. نمیتوان گفت این نقش راحت و آن یکی دشوار اسـت.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

او گفت: هر شخصیتی کـه آنرا بازی می‌کنیم، خصوصیات مربوط بـه خودرا دارد. باید آنرا شناخت و همانند او بـه اطراف نگاه کرد تا ارتباط مستقیم با او برقرار کنیم. هر نقشی نکات مختلفی دارد کـه با آن آشنا نیستیم و باید انها را شناخته ودر قالب آن فرو رویم. هم چنین فخریه اوجن دراین گفت‌وگو در مورد خانواده اش گفت: با وجود این کـه خانواده ام در کشور آلمان زندگی می کنند، ولی یک دیگر را زیاد می‌بینیم.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

مـن در هر فرصتی بـه کشور آلمان میروم و انها نیز در طول سال برای دیدن مـن چند بار بـه استانبول سفر می کنند. زمانی کـه درکنار هم هستیم، اوقات خوشی برای مـن اسـت و از این کـه چنین خانواده اي دارم خداوند را متشکرم. دوستان بسیاری دارم و گاهی باهم بـه تفریح میپردازیم. البته سه خواهر بزرگ‌تر از خود نیز دارم کـه هر زمان بـه انها احتیاج پیدا می کنم، در معرض هستند.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

آن ها هر کمکی از دستشان بر بیاید برایم انجام می دهند و مـن از این بابت بسیار خوش شانس هستم. فخریه اوجن در ادامه افزود: بـه سفر کردن علاقۀ بسیاری دارم و برای سفر همه ی چیز رابه اسانی هماهنگ می کنم. هم چنین سفر از راه خشکی و طبیعت رابه سفر هـای آبی ترجیح می‌دهم. بنظر فاحریه دریک رابطه ي دو طرفه احترام اهمیت بسیار دارد و یکی از لازمه هاي رابطه ي بین دو شخص می‌باشد.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

عشق بـه انسان انرژی مضاعف می بخشد و الهام بخش اسـت. هم چنین گاهی دیدگاه انسان رابه اطراف تغییر داده و حس بسیار زیبایی اسـت. فخریه اوجن در مورد حفظ تناسب اندام خود گفت: “از دوران کودکی ورزش در زندگی مـن اسـت. تا زمان دبیرستان بسکتبال بازی میکردم.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

هر ورزشی را امتحان کردم ودر حال حاضر طبق معمول بـه پیلاتس می‌پردازم. دو سه سالی اسـت کـه kickbox نیز کار می کنم و این ورزش بسیار مفید کشف بزرگی برای مـن بود. غذا خوردن را نیز دوست دارم اما برنامۀ غذایی مخصوصی برای خود دارم و زمانی کـه طبق آن برنامه پیش میروم، دچار مشکل اضافه وزن نمیشوم.

 

پیج اینستاگرام فحریه اوجن

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

evcenf@

 


 

بیوگرافی بوراک اوزچیویت

 

بوراک اوزچیویت متولد ۲۴ دسامبر ۱۹۸۴، مدل و بازیگر معروف ترکیه، دوره دبیرستان را در مدرسه kazim İşmen درسال ۲۰۰۱ بـه اتمام رساند ودر رشته عکاسی از دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه مارمارا فارغ‌التحصیل شد. بوراک اوزچیویت اصالتا اهل استان غازی آنتپ در جنوب ترکیه اسـت.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

در مسابقه بهترین مدل مردان ترکیه درسال ۲۰۰۳ بعنوان چهره اي کـه آینده درخشانی خواهد داشت انتخاب شد. بعد از این مسابقه در آژانس مدلینگ Ugurkan Ajans بعنوان مدل مشغول بکار شد. او اکنون حرفه مدلینگ را رها کرده و بـه بازیگری در فیلم ها و سریال ها مشغول اسـت.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

بوراک اوزچیویت درسال ۲۰۰۵ مجددا در مسابقه بهترین مدل ترکیه شرکت کرد و بعنوان بهترین مدل مرد سال ترکیه انتخاب شد. بـه دنبال انتخاب شدن بعنوان بهترین مدل ترکیه، در مسابقه بهترین مدل مرد جهان شرکت کرد و توانست مقام دوم بهترین مدل جهان را هم بـه دست آورد.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

نخستین تجربه بازیگری او در سریال منفی ۱۸ بود کـه در نقش یک مامور پلیس بنام مراد ایفای نقش می‌کرد. در نوامبر ۲۰۰۷ در فیلمی بنام Musallat « مسلط » بازی کرد. نقشی کـه باعث شد او بـه شهرت زیاد دست یابد ودر ایران نیز طرفداران زیادی بـه دست آورد، نقش بالی خان «Malkoçoğlu » در سریال حریم پادشاه بود.

 

علایق بوراک اوزچیویت

بوراک اوزچیویت مسلط بـه زبان انگلیسی اسـت، و از رانندگی، ورزش کردن و فوتبال لذت می‌برد. البته نکته جالب درباره بوراک اوزچیویت این اسـت کـه او خودش فارغ‌التحصیل رشته عکاسی اسـت و قرابت خوبی با دنیای دوربین و این مدیوم دارد. 13 ستاره سینمای ترکیه روزی کـه برای مجموعه «رازهای کوچک» مقابل دوربین رفت، مدل سبیلی کـه داشت بین جوان هاي ترکیه بـه مد بدل شد.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

او امروزه از این موضوع بـه نفع خود استفاده کرده اسـت و رستورانی در ترکیه راه اندازی کرده و لوگوی رستوران را طرح سبیل خود قرار داده اسـت. بوراک اوزچیویت کـه 31سال دارد وارد عرصه تبلیغات نیز شده و توانسته 2 سال جایگاه اول تبلیغات پپسی را ازآن خود کند کـه قبلا این جایگاه ازآن کنان ایمیرزاوغلو بود. او هم چنین یکسال بعنوان نماینده تبلیغاتی شامپوی کلیر فعالیت کرد.

 

لیست فیلم ها و سریال های بوراک اوزچِویت

2015 – Aşk Sana Benzer

2013 – 2014 – Çalıkuşu

2011 – 2013 – Muhteşem Yüzyıl

2010-2011 – Küçük Sırlar

2010 – İhanet

2008-2009 – Baba Ocağı

2008 – Zoraki Koca

2007 – Musallat

2006 – Eksi 18

 

آدم‌هاي خاص، کارهای خاص هم انجام میدهند ودر واقع سعی می کنند در هر چیزی خاص باشند ولی دراین بین آدم‌هایي هستند کـه شهرت و محبوبیت زیادی دارند ولی در عین حال سعی نمیکنند کـه کارهای عجیب و خاص انجام دهند و از زندگی معمولی خود لذت می برند.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

بوراک اوزچیویت یکی از این چهره‌هاي شاخص اسـت کـه با وجود شهرتی کـه درسال‌هاي اخیر کسب کرده ولی هنوز هم در رویاهای جوانی خود زندگی می کند و هنوز هم دوست دارد بـه آرزوهای قدیمی خود جامه‌عمل بپوشاند. او ساده و سالم زندگی میکند ودر عین حال یک سبیلوی خوش‌تیپ اسـت!

 

گفتگویی دوستانه و خواندنی با بوراک اوزچیویت

بخش‌هایي از زندگی هست کـه هرگز فراموش نمیشود. مـن گاهی آرزو می کنم کـه کاش تمام روزهای کودکی‌ام را کامل و بدون نقص بخاطر داشتم اما متاسفانه خیلی چیزها ازآن روزها در خاطرم نمانده اسـت. تنها چیزهایی کـه برایم پررنگ بوده دوستان، مدرسه و ورزش بوده اسـت. حتماً چیزهایی در کودکی مـن بوده کـه مـن فراموش کرده‌ام و شاید بعضی از آن ها خیلی هم مهم بوده‌اند.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

خیلی دوست دارم حتی برای یکبار هم کـه شده بـه آن روزها سفر کنم. گاهی سعی میکنم چیزهایی رابه خاطر بیاورم اما متاسفانه تلاشم بـه جایی نمی رسد. خاصیت زندگی همین اسـت کـه هرچه جلوتر میرود بخش‌هایي از گذشته را از ذهن پاک میکند؛ البته همیشه از مادرم دراین زمینه کمک می گیرم. «باخنده» مادر واقعا حافظه عجیبی دارد.

 

بوراک اوزچیویت و کودک ورزشکار محله ما

بوراک اوزچیویت می‌گوید بعضی از بازیگران و خوانندگان وقتی بـه شهرت میرسند یا کار حرفه‌اي خودشان را شروع می کنند بـه سمت ورزش می روند اما ورزش برای مـن عشقی بود کـه از کودکی بـه آن می‌پرداختم. درواقع نخستین ورزشی کـه مرا جذب کرد، فوتبال بود کـه در آن حتی بـه دنبال حرفه‌اي شدن هم بودم اما بعد ها نگاهم عوض شد.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

با این حال هنوز هم فوتبال یکی از علایق جدی و همیشگی مـن اسـت. درکنار فوتبال شروع بـه بدنسازی کردم چون فارغ از هر چیزی، دلم می خواست استایل بدنی خوبی داشته باشم. این مساله قطعا در هر کاری بـه نفع شماست ودر بازیگری و مدلینگ کـه جای خودرا دارد.

 

مدیریت مادرانه با هوشمندی

یکی از ویژگی‌هاي خوب مادرم این اسـت کـه خودش را از مسائل حرفه‌اي و روابط کاری و شخصی مـن دور نگه می‌دارد. او همه ی دوستانم را دوست دارد و هرگز تنها بـه این خاطر کـه مـن رابطه‌ام با آن ها کمرنگ یا تیره میشود، از انها بدگویی نمیکند. خب، شاید این خیلی اهمیت نداشته باشد.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

اما از آنجا کـه مادرم در زمینه شبکه‌هاي اجتماعی خیلی فعال اسـت، سعی میکند حاشیه‌ها را از مـن دور نگه دارد؛ برای همین از او بسیار ممنونم. او حتی زمانی کـه مـن از نامزد اولم جدا شدم، رابطه‌اش با او خوب بودو اینروزها با فاهریه رابطه مادر و دختری ایجاد کرده اسـت.

 

بوراک اوزچیویت و بهترین خواهرهای دنیا

رابطه مـن با خواهرهایم واقعا عالی و فوق‌العاده اسـت. آن ها سنگ‌صبور مـن هستند و مـن هم سنگ‌صبور و حامی‌شان. این کـه شـما در زندگی افرادی را داشته باشید کـه همیشه حامی و دوست شـما باشند، واقعا لازم اسـت و بـه آدم دلگرمی می دهد. فکر کنم خواهرهای مـن بهترین خواهران دنیا هستند.

 

بوراک اوزچیویت خوش‌ تیپ با ریش و سبیل

درمورد خوش‌تیپی تعاریف خودم را دارم. گاهی دلبستگی دارم کـه سبیل بگذارم و گاهی هم بـه ریش گذاشتن دلبستگی دارم اما آدمی نیستم کـه فقط دنبال این باشم کـه بخواهم بـه زور خودم را خوش‌تیپ نشان دهم. بـه نظرم بعضی چیزها باید در خود آدم باشد. بـه جانی‌دپ نگاه کنید؛ او ذاتا آدم خوش‌پوشی اسـت و همه ی دوستش دارند یا جورج کلونی را ببینید، واقعا تماشایی اسـت.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

برای مـن باعث افتخار بود کـه نشریه Blic یکبار مرا بعنوان مرد جذاب ریشوی سال انتخاب کرد؛ بـه‌خصوص آنکه فهمیدم دراین لیست نام‌هاي مهمی چون براد پیت، جانی‌دپ و کیت هرینگتون هم حضور داشتند! البته مـن خودم هم فکر می کنم زیباترین سبیل جهان را دارم. «باخنده»

 

بوراک اوزچیویت پول خوب بده، لباس خوب بخر

بوراک اوزچیویت می‌گوید : یکی از فلسفه‌هاي زندگی مـن این اسـت کـه بخشی از درآمدم باید صرف ظاهرم شود؛ البته منظورم از ظاهر، خرید لباس اسـت. خرید کردن برای مـن در مقوله لباس خلاصه میشود. سعی می کنم تقریباً نگاه آزادی در انتخاب لباس داشته باشم و بهمین علت مرا در لباس‌هاي متنوعی میبینید.

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

یک‌جورهایی دوست ندارم تکراری شوم و همین باور بـه این جا رسیده کـه خیلیها می گویند بوراک، بازیگر ولخرجی در مد و لباس اسـت و باید اعتراف کنم کـه واقعا همین‌طور اسـت؛ البته این را باید بگویم کـه ذاتا دوست دارم لباسی راکه میپوشم بـه مـن احساس اسانی بدهد؛ چـه این لباس رسمی باشد و چـه اسپرت.

 

پیج اینستاگرام بوراک اوزچیوزیت

بیوگرافی فحریه اوجن و همسرش بوراک اوزچیویت + مصاحبه و اینستاگرام

burakozcivit@

 

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم

بدون دیدگاه


با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

 

در اینبخش با روشهای رفع خشکی پوست در زمستان آشنا میشویم. فصل سرد کـه سرمای آن از اواسط آبان شروع می‌شود و تا اواسط ماه اسفند نیز ادامه دارد همیشه منجر بـه خشکی پوست دست و صورت می‌شود. روشهای زیادی برای رفع موقت خشکی پوست در زمستان وجوددارد اما امروز ترفندهایی را مرور می‌کنیم کـه میتوانند مدت زمان زیادی از پوست شـما در مقابل سرمای زمستان مراقبت کنند.

 

در زمستان رطوبت هوا به میزان چشمگیری کمتر می شود

در زمستان هوا خشک و سرد اسـت و همین ویژگی ها طراوت را از پوست مـا میگیرد. آب و هوای خشک و خشن فصل زمستان تعادل پوست را برهم می‌زند ودر نتیجه باعث قرمز شدن پوست و حساس شدن آن می‌شود.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

این حساسیت میتواند مـا را در برابر بیماری هاي پوستی اي مثل روزاسه کـه در زمستان تشدید می‌شود آسیب پذیر کند و بـه مروز زمان می‌تواند باعث پیری زودرس شود.

 

کرم ضد آفتاب نمی زنید

استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام اوقات سال، حتی در روزهای ابری و برفی زمستان، واجب اسـت. اگرچه در ماه هاي زمستان از شدت پرتوهای فرابنفش بی «UVB» خورشید کم میشود، اما پرتوهای فرابنفش آ «UVA» همان‌ گونه بـه قوت خود باقی هستند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

پرتوهای فرابنفش آ بیشترین آسیب رابه دی ان اي می‌زنند کـه صدمات ناشی ازآن منجر بـه سرطان پوست و پیری زودرس می‌شود. بهمین دلیل در تمام سال باید از کرم ضد آفتاب با اس پی اف حداقل ۳۰ استفاده کرد.

 

از همان محصولات بهداشتی ای استفاده می کنید که در تابستان استفاده می کردید

 

زمستان با آب و هوای سرد و خشکش، محصولات پوستی خاص خودرا می طلبد. مواد تشکیل دهنده ي این محصولات باید با محصولاتی کـه برای مقابله با گرما و رطوبت تابستان ساخته شده اند فرق داشته باشد.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

بنابر این بهتر اسـت از محصولات بهداشتی اي استفاده کنید کـه عناصر مرطوب کننده اي مثل سرامیدها و هیالورونیک اسید دارند. این عناصر هزار برابر وزن خود، آب درون خود ذخیره می‌کنند.

 

حمام خیلی داغ می کنید

در زمستان بخاطر سرد بودن هوای بیرون، شاید چیزی لذت بخش تر از یک حمام خیلی داغ نباشد. اما اینکار فقط پوست تان را بیشتر خشک میکند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

آب داغ، بـه ویژه در زمستان، چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد و آنرا خشک و مستعد ترک خوردن می‌کند. بهتر اسـت دستکم ۲۰ دقیقه با آب ولرم حمام کنید و بعد از حمام بلافاصله از مرطوب کننده استفاده کنید.

 

از شوینده های خیلی قوی استفاده می کنید

پوستی کـه خشک شده دیگر نمیتواند از پایانه هاي عصبی درون خود محافظت کند، در نتیجه پوست نسبت بـه محرک ها آسیب پذیرتر و حساس تر می‌شود. این محرک ها میتوانند شوینده هایي باشند کـه مواد شیمیایی درون آنها باعث سوزش پوست ضعیف و ترک خورده ي شـما میشود.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

بهمین دلیل در زمستان بهتر اسـت از شوینده هایي استفاده کنید کـه پایه ي روغنی دارند. این محصولات بدون آنکه پوست را خشک کنند، آلودگی هاي آنرا پاک میکنند. در حقیقت چربی موجود دراین محصولات بـه چربی هاي روی صورت شـما می چسبد و شوینده، بدون آنکه چربی طبیعی و مفید پوست را از بین ببرد، این آلودگی ها را پاک میکند.

 

غذاهای پرکالری بیشتر می خورید

شاید شنیده باشید کـه می‌گویند «شـما همان چیزی هستید کـه میخورید». این مسأله در مورد پوست شـما هم صدق می‌کند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

درست اسـت کـه در هوای سرد بیشتر هوس غذا هاي پر کالری و لذیذ می‌کنیم، اما داشتن یک پوست سالم بـه مصرف میوه ها و سبزیجات بستگی دارد. کارشناسان توصیه میکنند در زمستان انواع میوه ها، سبزیجات و فلفل ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

 

کمتر در معرض آفتاب قرار می گیرید

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

سطح ویتامین هاي دی و کا در بدن در زمستان کاهش پیدا میکند، بهمین دلیل زیر چشم ها گود میوفتد و بخاطر رنگ پریدگی و نازک شدن پوست، ظاهر پیرتری پیدا میکنیم.

 

بیشتر می نشینید

در زمستان، کم شدن فعالیت بدنی و ماندن در فضاهای بسته بدلیل سرمای هوا امری طبیعی اسـت. با این حال، باید دستکم چند باری در طول هفته ورزش کنید.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

ورزش نکردن روحیه تان را بد میکند، وزن تان را بالا می‌برد و ممکن اسـت التهاب بدن را زیاد کند، یعنی مسأله اي کـه منشأ مشکلات قلبی و تعداد زیادی از دیگر بیماری هایي اسـت کـه با سن مرتبط هستند.

 

هوای داخل را خیلی گرم می کنید

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

بیشتر سیستم هاي گرمایشی امروزی، علاوه بر گرم کردن هوا، رطوبت آنرا هم کم می‌کنند و باعث خشکی پوست و وز شدن موها می‌شوند، در نتیجه ظاهر پیرتری پیدا میکنیم. برای حل این مشکل، از دستگاه بخور استفاده کنید تا رطوبت پوست تان حفظ شود.

 

پوست تان را زیاد لایه برداری می کنید

در زمستان پوست، بدلیل شرایط آب و هوایی، طبق معمولً خشک تر اسـت، بنابر این خشک کردن بیشتر آن با شستن و اسکراب کردن مداوم، آسيب ي بیشتری بـه آن می‌زند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

در زمستان صورت خودرا فقط یکبار در روز بشویید «مگر این کـه عرق کرده باشید یا صورت تان کثیف شده باشد» و از یک شوینده ي ملایم استفاده کنید.

 

دست های تان را زیاد می شویید

شکی نیست کـه در زمستان بخاطر شیوع سرما خوردگی و آنفولانزا، بیشتر شستن دستها بهتر از کمتر شستن آنها اسـت، اما ترکیب آب و صابون می‌تواند خشکی پوست را بیشتر کند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

بنابر این فقط در مواقعی دست هایتان را بشویید کـه لازم اسـت، از آب ولرم استفاده کنید، هنگام شستن ظرف ها از دستکش استفاده کنید و از همه ی مهم تر آنکه، بعد از هر بار شستن دستها، حتماً یک کرم قوی بـه دست هایتان بزنید.

 


 

و در ادامه عادت های روزانه اشتباهی که باعث خشکی پوست تان می شوند

 

همه ی ي مـا گاهی دچار خشکی پوست میشویم و حتی کسانی هم کـه پوست چربی دارند گهگاه گرفتار این مشکل میشوند. گاهی خشکی پوست علت پنهانی مثل یک بیماری یا مشکل جسمی دارد یا از عوارض جانبی مصرف داروی خاصی اسـت، اما گاهی هم این عادت هاي ساده و روزانه ي مـا هستند کـه باعث خشکی پوست مان میشوند و از آنجایی کـه از علت مشکل خود بی خبریم، نمیتوانیم آنرا برطرف کنیم.

 

حمام داغ و طولانی می کنید

شکی نیست کـه یکی از لذت بخش ترین کارهای دنیا، گرفتن یک حمام داغ اسـت اما همین عادت بهداشتی بـه ظاهر ساده میتواند پوست شـما رابه سرعت خشک کند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

قرار گرفتن در دسترس آب بـه مدت طولانی، بـه ویژه اگر آب داغ باشد، میتواند چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و بـه پوست آسيب بزند. بجای آن، مدت زمان حمام کردن تان را کوتاه کنید «10 دقیقه یا کمتر» و دمای آب را بیشتر از ۲۹ درجۀ سانتیگراد نکنید.

 

از صابون های قوی استفاده می کنید

شاید تصور کنید کـه استفاده از صابون روش مناسبی برای تمیز کردن پوست تان اسـت اما باید بدانید کـه احتمالا در اشتباه هستید، بـه ویژه اگر صابون حاوی مواد شیمیایی و پاک کننده هاي قوی اي باشد. صابون ها طبق معمول حاوی مواد پاک کننده ي قوی اي بنام سورفکتانت ها یا مواد فعال سطحی هستند کـه pH قلیایی دارند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

محصولات قلیایی میتوانند لایه ي بیرونی پوست را تخریب کنند و بـه این ترتیب پوست نمیتواند از خودش محافظت کند کـه نتیجه ي آن خشکی و حساس شدن پوست خواهد بود. صابون هاي ملایم و غیر خوشبو برای پوست شـما کـه pH نسبتاً اسیدی دارد بسیار مناسب تر هستند و بدون آسيب زدن بـه پوست، آن رابه طور کامل تمیز میکنند.

 

در لایه برداری پوست تان افراط می کنید

بی دلیل نیست کـه کارشناسان توصیه میکنند از اسکراب صورت بیشتر از یک یا دو بار در هفته استفاده نکنید. لایه برداری پوست فواید زیادی برای آن دارد، اما افراط در اینکار می‌تواند منجر بـه ایجاد پارگی هایي در پوست در مقیاس میکروسکوپی شود کـه نتیجه ي آن التهاب، قرمزی، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست خواهد بود. هدف از لایه برداری پوست، جدا کردن سلول هاي مرده ي پوست از سطح آن اسـت.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

بـه علاوه با اینکار، نور خورشید از سطح پوست بازتاب پیدا می‌کند، در نتیجه درخشش پوست بیشتر می‌شود. اما اگر بین هر بار لایه برداری پوست فاصله ي کافی را ایجاد نکنید، ماده ي لایه بردار بجای پوست مرده، پوست سالم را از بین می‌برد. هر هفته بیشتر از یک یا دو بار پوست تان را لایه برداری نکنید و بـه دنبال محصولات بهداشتی اي باشید کـه حاوی سالیسیک اسید یا گلیکولیک اسید هستند.

 

از مرطوب کنندۀ نامناسبی استفاده می کنید

اگر پوست تان طبق معمول خشک اسـت، احتمالا تصور میکنید استفاده از لوسیون هاي مرطوب کننده مشکل شـما را حل می‌کند، اما حقیقت آن اسـت کـه باید از این محصولات پرهیز کنید، بـه ویژه اگر خوشبو باشند. چون این مواد پوست شـما را حساس تر میکنند. لوسیون ها بر پایه ي آب هستند و چربی کمی دارند، در نتیجه بـه خوبی جذب پوست نمیشوند و خیلی زود تبخیر میشوند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

همین مسأله می‌تواند خشکی پوست شـما را بیشتر کند. برای پوست هاي واقعا خشک، کرم هایي مثل وازلین انتخاب مناسب تری هستند چون یک لایه چربی روی پوست ایجاد میکنند کـه رطوبت طبیعی پوست را حفظ می‌کند. برای آنکه بهتر نتیجه بگیرید، کرم را بلافاصله بعد از حمام کردن بزنید.

 

به قدر کافی آب نمی خورید

حتماً شنیده اید کـه روزانه باید ۸ لیوان آب خورد. وقتی بدن آب کافی نداشته باشد، این مسأله روی پوست شـما هم تأثیر میگذارد.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

اگر بـه اندازه ي کافی آب نخورید، ممکن اسـت این کمبود آب روی پوست شـما نمود پیدا کند. در نتیجه، پوست ظاهری خسته و نحیف پیدا میکند. سعی کنید مقدار آبی کـه هرروز می‌خورید را بیشتر کنید تا تأثیر آنرا بر روی پوست خود ببینید.

 

از شوینده ها و نرم کننده های لباسی استفاده می کنید که قوی هستند

 

درست مانند صابونی کـه در حمام صورت و بدنتان رابا آن می شویید، شوینده هایي هم کـه برای شستن لباس ها و وسایل پارچه اي تان استفاده میکنید روی پوست شـما تأثیر می گذارند، حتی اگر مدت ها از تماس پارچه با پوست تان گذاشته باشد. اگر از شوینده هاي خوشبو استفاده می‌کنید، رایحه ي انها بـه خودی خود کافی اسـت تا پوست تان واکنش نشان دهد.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

کارشناسان توصیه میکنند از شوینده هاي غیر خوشبو یا مناسب برای افراد دچار آلرژی استفاده کنید. هم چنین کارشناسان درباره ي استفاده ي بیش از اندازه از شوینده ها هشدار می‌دهند. تعداد زیادی از شوینده هاي جدید تأثیر پاک کنندگی زیادی دارند، بنابر این نیمی از مقداری کـه طبق معمول استفاده می‌کردید هم کفایت می‌کند.

 

در استفاده از محصولات بهداشتی حاوی رتینول افراط می کنید

 

کرم هاي ضد چروک موضعی یکی از بهترین شیوه ها برای مقابله با نشانه هاي پیری هستند اما استفاده ي زیاد از این کرم ها -چـه در مقدار و چـه در تعداد دفعات- میتواند منجر بـه اذیت شدن و خشکی پوست شود. طی ۲ تا ۴ هفته ي اول استفاده از رتینول، سلول هاي پوستی طی یک پروسه خودرا با این ماده سازگار می‌کنند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

دراین دوره باید بیشتر مراقب پوست خود باشید چون پوست می‌تواند بـه اسانی خشک شود. بـه توصیه ي کارشناسان، رتینول رابه اندازه ي یک نخود بـه تمام صورت خود بمالید و آنرا شبها بـه صورت تان بزنید. علاوه بر این، میتوانید قبل از زدن رتینول، از کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت پوست حفظ شده و پوست آماده ي دریافت رتینول شود.

 

فقط به پوست صورت تان توجه دارید

پوست، بزرگترین اندام بدن اسـت و تنها ۴/۵ درصد ازآن صورت را می پوشاند «پوست کل سر ۹ درصد اسـت». خشکی پوست بدن می‌تواند شـما را بیشتر مستعد اگزما و خارش کند. کارشناسان توصیه میکنند از محصولات بهداشتی اي استفاده کنید کـه حاوی هیومکتانت ها «موادی کـه رطوبت رابه خود جذب می‌کنند» و سرامیدها باشند چون چنین محصولاتی بیشترین تأثیر مرطوب کنندگی را دارند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

هنگام استفاده از این محصولات، پاها، آرنج ها، زانوها و کف سرتان را فراموش نکنید. شوره ي سر می‌تواند در نتیجه ي خشکی پوست سر بـه وجود بیاید. اجازه دهید کـه نرم کننده ي موهایتان حداقل ۵ دقیقه روی موهایتان بماند تا مانند یک مرطوب کننده برای پوست سرتان عمل کند.

 

از دستگاه های بخور، به ویژه در زمستان ها استفاده نمی کنید

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

در طول ماه هاي سرد سال، با افت دما، رطوبت هوا هم کاهش پیدا می‌کند. بهمین دلیل اسـت کـه پوست در پاییز و زمستان خشک و پوسته پوسته می‌شود اما در بهار و تابستان نرمی بیشتری دارد. دستگاه هاي بخور سرد می‌توانند رطوبت از دست رفته ي هوای خانه تان رابه آن بازگردانند.

 

در مراقبت های پوستی افراط می کنید

بعضی از مراقبت هاي پوستی حرفه اي مثل لایه برداری هاي شیمیایی کـه در سالن هاي آرایشی ارائه میشوند، برای پوست هاي خشک، ملتهب یا حساس مناسب نیستند. لایه بردارهای ضعیف تر مثل کرم هاي لایه بردار حاوی گلیکولیک اسید، انتخاب بهتری هستند چون لایه ي بیرونی پوست را از بین می‌برند و اجازه می‌دهند رطوبت آسان تر بـه درون پوست نفوذ کند.

با خشکی پوست در زمستان چه کنیم | مراقبت های مهم پوست

اما وقتی پوست شـما بر اثر سرما، باد یا هر دلیل دیگری حساس شده باشد استفاده از لایه بردارهای شیمیایی قوی میتواند صدمۀ زیادی بـه پوست شـما بزند. در ماه هاي سرد سال بهتر اسـت از ماسک هاي مرطوب کنندۀ پوست استفاده کنید.

 

معرفی بهترین صبحانه های دنیا

بدون دیدگاه


معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

 

در اینبخش بـه معرفی بهترین صبحانه هاي دنیا می‌پردازیم. تا بحال از خود پرسیده اید کـه: مردم دنیا در وعده صبح چـه چیزهایی میخورند؟ قطعا کله صبح نمی‌روند کله پاچه بخرند و نوش جان کنند! اما خوردنی هاي جالب و خوشمزه اي دارند کـه عده اي از آنها بـه فرهنگ غذایی مـا خیلی نزدیک اسـت، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید تا سفری داشته باشیم بـه سفره هاي صبحانه سراسر جهان.

 

استرالیا

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

صبحانه ویژه خیلی از استرالیایی ها Vegemite اسـت. در واقع نوعی شیره از ترکیب عصاره سبزیجات و ادویه هاي مختلف اسـت.

 

چین

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

یکی از صبحانه معروف کشور چین، رول هاي خمیری سرخ شده اسـت کـه با شیر سویای گرم نوش جان می شود. چینی ها هم چنین نوعی اسنک بنام dim sum و سوپ هاي گرم دارند کـه انها هم از صبحانه هاي مورد علاقه مردم چشم بادامی چینی هستند.

 

برزیل

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

در کشور برزیل صبحانه مرسوم برزیلی ها قهوه غلیظ با شیر بـه همراه ظرفی پر از ژامبون، پنیر و نان اسـت. هم چنین سوپ لذیذ و خوشمزه را در میز صبحانه خود دارند بنام فیجا کـه از لوبیا و گوشت درست شده اسـت ودر این کشور بسیار رایج اسـت.

 

کوبا

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

صبحانه مرسوم این کشور نوع نان سوخاری اسـت کـه با کره آماده میشود و اسمش tostada این اسـت و همراه با قهوه میل می شود.

 

انگلستان

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

صبحانه اي لذیذ ودر عین حال کامل شامل تخم مرغ، سوسیس، ژامبون، لوبیا، قارچ و گوجه فرنگی پخته اسـت کـه صبحانه محبوب مردم انگلیس اسـت.

 

ایتالیا

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

صبحانه اکثر ایتالیایی ها کاپوچینو بـه همراه نوعی نان بنام brioche پوشیده با مربا و شکلات اسـت.

 

کشور آلمان

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

آلمانی ها نیز برای صبحانه باب میل خود نان تازه، گوشت، پنیر محلی، کره و مربا را انتخاب کرده اند.

 

کلمبیا

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

سر میز صبحانه اکثر مردم کلمبیایی نوعی نان شیرینی و حجیم وجوددارد بنام آرپا کـه مردم این کشور بعنوان صبحانه خود از آن نوش جان می کنند. این شیرینی از آرد ذرت تهیه شده اسـت و همراه با تخم مرغ، گوشت و یا مربا صرف می شود.

 

فرانسه

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

یک فنجان قهوه داغ درکنار شیرینی کرواسان و نان باگت صبحانه دل چسب یک فرانسوی اسـت.

 

جامائیکا

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

جالبه کـه بدونید محبوب ترین صبحانه جامائیکایی ها نوعی میوه پخته شده بـه اسم آکی اسـت. این میوه بعد از پخته شدن شبیه تخم مرغ پخته شده و له شده می شود. درکنار این میوه موز سبز، ماهی شور و میوه هاي تازه صرف می شود.

 

هند

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

کشور هندوستان صبحانه هاي متنوعی بر سر میزهای خود دارند اما پای ثابت بیشتر صبحانه هایشان ترشی بنام چنتی، سسی بنام dipو نان هاي محلی اسـت.

 

کشور مکزیک

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

منوی صبحانه مکزیکی ها شامل نوعی خمیر سرخ شده بـه همراه گوجه و پنیر اسـت و یا این کـه غذایی تند اسـت کـه همراه تخم مرغ اسـت. اگرچه، رولت هاي شیرین و قهوه نیز مورد علاقه ي آنها هستند.

 

ژاپن

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

مردم ژاپن برای صبحانه خود سوپ میسو همراه با برنج سفید، ترشی سبزیجات و انواع پروتئین مانند ماهی یا املت ژاپنی بنام tamagoyaki انتخاب می کنند.

 

روسیه

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

کیک ها ي تابه اي شبیه کیک پنیری ، کرپ هاي کوچکی در اندازه بیسکوئیت تهیه شده از کفیر صبحانه مورد علاقه مردم روسیه هست.

 

ترکیه

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

صبحانه اي لذید برای شروع یک صبح دل انگیز انتخاب مردم ترکیه اسـت. نان، کره، زیتون، تخم‌مرغ، گوجه‌فرنگی، خیار، مربا، عسل و سرشیر اسـت.

 

سوئد

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

صبحانه مردم سوئدی برای مـا آشنا تر اسـت. ساندویچ هاي چند لایه تشکیل شده از ماهی و انواع ژامبون هاي تازه اسـت کـه همراه با پنیر، سس مایونز و سبزیجاتی مانند خیار و گوجه فرنگی نوش جان میکنند.

 

اسپانیا

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

مردم اسپانیا برای صبحانه لذیذ خود غذایی محلی بنام pan con tomate کـه در واقع نوعی سس گوجه با سیر اسـت را انتخاب کرده اند.

 

آفریقای جنوبی

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

پوتوپاپ غذایی محبوب، حاوی پوره می باشد کـه همراه غلات جزو صبحانه هاي لذیذ مردم آفریقا جنوبی اسـت.

 


 

در ادامه مردم جهان صبحانه چه می خورند؟

این کـه آمریکایی ‌ها در زمینه درست کردن صبحانه حرفه ‌اي هستند و ایده‌ هاي مسلمی دارند، بر کسی پوشیده نیست. البته اگر در سفر هستید، شاید لازم باشد کـه انتظارات خودرا برای داشتن صبحانه تعدیل کنید. بطور کلی، هتل ‌هاي لوکس در سراسر جهان گزینه‌ هایي را برای صبحانه ارائه می ‌دهند کـه ترکیبی از گزینه‌هاي اروپایی و محلی هستند، بـه این ترتیب، نگاه افراد بـه صبحانه با دیدن این گزینه ‌ها تغییر می کند.

 

ژاپن: صبحانه سنتی در ژاپن شامل تعداد زیادی از مواد غذایی اسـت کـه در وعده ناهار استفاده می شود. دراین نوع صبحانه، برنج نقش اصلی دارد و از تخم مرغ خام یا ماهی آب پز نیز در آن استفاده میشود. هم چنین، اگر فرد بسیار ماجراجویی هستید و قصد دارید کـه هیجان زیادی را تجربه کنید، می توانید سویا تند را تجربه کنید.

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

هند: صبحانه‌ هاي هندی نیز بسیار شبیه وعده ناهار هستند ودر آنها از انواع نان‌ها و شیرینی‌هاي محلی و برنج آب ‌پز شده استفاده می شود.

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

برزیل: دراین کشور یک فنجان قهوه بـه علاوه شیرینی رول فرانسوی با کمی کره صبحانه و وعده قبل از ناهار محسوب می شود. دراین کشور ممکن اسـت کـه در وعده صبحانه از پنیر «بنابر این میتوانید یک ساندویچ کوچک داشته باشید»، انواع میوه‌ ها بـه ویژه پاپایا و… استفاده شود.

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

فرانسه: استیک فرانسوی با اسپرسو و نان کـه طبق معمولً بـه همراه نان‌هاي محلی، نوتلا یا مربا سرو میشود، یک صبحانه فرانسوی محسوب میگردد. نان‌هاي محلی تازه با اسپرسوی بخارپز شده نیز در وعده صبحانه استفاده میشود.

 

روسیه: یک صبحانه معمولی دراین کشور شامل سوپ، نان قهوه اي با سوسیس و پنیر اسـت. هم چنین، استفاده از چای سیاه نیز دراین وعده گزینه مناسبی اسـت. بلینی «شبیه بـه کرپ» نیز از دیگر غذاهایی اسـت کـه روس ‌ها در وعده صبحانه سرو میکنند، البته این غذا در هتل‌هاي لوکس با مربا و یا خاویار عرضه می‌ گردد. خوردن مواد غذایی محلی از جمله کره ترش مزه در وعده صبحانه در روسیه متداول اسـت، البته این نوع کره با چای سرو نمی شود.

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

عربستان سعودی: صبحانه شامل قهوه یا چای اسـت ودر کنار آنها مواد غذایی دیگر در بشقاب‌هاي کوچک سرو می شود. طبق معمولً در وعده صبحانه در عربستان از نان، زیتون، پنیر و نیمرویی کـه بـه سبک عربستان طبخ شده اسـت، استفاده می شود. بطور سنتی، بشقاب ‌ها بر روی یک صفحه پلاستیکی بـه صورت مرتب چیده میشوند. در وعده شام بجای ظروف از نان برای قرار دادن غذاها استفاده میشود.

 

استرالیا: با توجه بـه نفوذ انگلیس در تاریخ و فرهنگ استرالیایی ‌ها، تعجب آور نیست کـه یک صبحانه کلاسیک در بریزبن «Brisbane» استرالیا بسیار شبیه صبحانه در شهر هـای انگلیس از جمله باث «Bath» اسـت. دراین وعده تخم مرغ، گوجه فرنگی، لوبیا پخته و سوسیس استفاده می شود ودر کنار اینها از نان تست و نوعی خوراکی بجای مربا استفاده می‌.‌شود.

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

آفریقای جنوبی: قاره‌ اي عظیم اسـت و صبحانه‌ هاي متفاوتی در مناطق مختلف آن سرو می شود. دربخش‌هاي شمالی این قاره غذا هاي خاورمیانه‌اي عرضه می شود ودر آنها انواع خورشت و سوپ سرو می گردد. تاریخ آفریقا تحت تأثیر انگلیس اسـت و بهمین دلیل در وعده صبحانه آن نیز از مواد غذایی مرسوم در انگلیس مانند تخم مرغ، سوسیس، گوجه فرنگی و لوبیا استفاده میشود.

معرفی بهترین صبحانه های دنیا | مردم دنیا چه صبحانه ای می خورند؟

ایسلند: صبح سرد خودرا در شهر ریکجاویک با بلغور جو دوسر گرم و یک قهوه پرمایه کنید. در وعده صبحانه ایسلندی ‌ها، ماهی، ماست محلی و… سرو می شود.

 

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد

بدون دیدگاه


چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

 

چـه کنیم تا سریع خوابمان ببرد؟ این سوالی اسـت کـه خیلی از مـا اینروزها از خود می پرسیم، قرن 21 اسـت و مشغله هاي کاری و خانگی همیشه مـا را عقب می‌اندازند و مجبوریم با بی خوابی ها سر کنیم، اما بی خوابی زیاد باعث می شود ساعت خواب بدن هم تغییر کند و این جا اسـت کـه بـه معضل اصلی بر میخوریم، و این سوال کـه: چـه کنیم تا بخوابیم؟ در ادامه با پارس ناز همراه باشید.

 

قبل از خواب کتاب بخوانید

یکی از بهترین و مشهور‌ترین ترفندهای خوابیدن، خاموش کردن چراغ‌هاي اضافه، رفتن زیر پتو و خواندن کتاب قطور اسـت. نیاز نیست کتابی روشنفکرانه انتخاب کنید، بلکه گاهی کتابی خسته‌کننده یا کسالت‌بار ممکن اسـت بـه خوبی شـما رابه عالم خواب ببرد.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

خواندن، شـما را مجبور میکند تا از لوازم الکترونیکی‌تان و وسایلی کـه ذهن شـما از نظر دیداری تحریک می کنند، جدا شوید ودر نتیجه آسان‌تر بخوابید. بنابر این دفعه‌ي بعد کـه در خوابیدن مشکل داشتید، یکی از کتاب‌هاي کتابخانه‌تان را بردارید. شاید اینکار بهترین راه حل برای خوابیدن باشد.

 

ساعت مشخصی برای خوابیدن تنظیم کنید

تعیین زمان خاصی برای رفتن بـه رخت خواب، شـما را مجبور می‌سازد کـه هر شب در آن ساعت بخوابید و اینکار بدلیل این کـه سریع‌تر بـه رخت خواب میروید، بسیار مفید خواهد بود. عمل بـه این نکته، نه تنها از نظر فیزیکی، بلکه از نظر روانی هم بشما کمک میکند.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

تنظیم ساعت برای خواب، بـه ذهن‌تان یادآوری میکند تا تشخیص دهد کـه این زمان برای شـما بـه معنای دست از کار کشیدن و آرامش یافتن اسـت. هم‌ چنین اینکار باعث تنظیم سطوح سروتونین و ملاتونین مغزتان خواهد شد و ساعت بدن تان را متعادل می‌سازد. بطور خلاصه، اینکار فواید بسیاری دارد و برای این کـه سریع‌تر بـه خواب بروید، قطعا ضروری اسـت.

 

رژیم غذایی سالم‌ داشته باشید

همه ی میدانیم و حتی باور داریم کـه، رژیم غذاییِ سالم مزایای بسیاری دارد، اما واقعا بـه آن عمل نمی کنیم. با این حال بدانید برای داشتن خوابی بهتر، ارزش دارد کـه رژیم غذایی‌تان را تنظیم کنید. تحقیقات نشان داده اسـت کـه افزایش مصرف میوه و سبزیجات، باعث افزایش کیفیت خواب شده و مدت زمان بـه خواب رفتن را، بطور چشم‌گیری کاهش می دهد.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

زیرا باعث بالا رفتن سطح منیزیم، پتاسیم و سایر موادمعدنی مورد نیاز بدنتان می شود. حتی اضافه کردن مقدار بیشتری گوشت بوقلمون کـه سرشار از تریپتوفان اسـت، باعث القای حس خواب‌ آلودگی در شـما شده و فاصله‌ي زمان بیداری تا خوابیدن را کمتر میکند.

 

اتاق‌ تان را خنک نگه دارید

راه حل دیگر برای سریع‌تر خوابیدن، تا حد امکان خنک نگهداشتن دمای اتاق اسـت، اما باید مراقب بود خیلی سرد نشود. سالها مطالعات علمی نشان داده‌اند کـه در زمان تلاش برای خوابیدن، دمای بدنتان بسیار با اهمیت اسـت؛ چنان‌کـه در هنگام خواب دمای بدن بطور طبیعی کاهش می یابد.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

بنابر این خنک بودن اتاق خواب مهم اسـت. همان‌ طور کـه پس از یک حمام داغ بخاطر کاهش دمای بدن تان احساس خواب‌آلودگی می کنید، بهترین کار در زمان خواب، باز کردن پنجره یا روشن کردن پنکه برای خنک نگه داشتن هواست.

 

قبل از خواب یوگا تمرین کنید

اگر علاقه‌مند بـه انجام کاری تا حدی غیرمتعارف هستید، تحقیقات پیشنهاد می دهند کـه انجام یوگا می تواند بدن تان را آرام ساخته و کمک کند تا در زمانی کوتاه‌تر بـه خواب بروید. یوگا بعنوان ترفندی برای خوابیدن، مدت طولانی اسـت کـه مشتریان زیادی پیدا کرده و ارزش امتحان کردن را دارد.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

مجموعه حرکاتی کـه بـه آرامی و با ملایمت انجام میشوند، باعث افزایش احساس آرامش و خروج درد‌هایي ازبدن‌تان خواهد شد کـه احتمالا پیش از این در طول شب باعث بی‌خوابی‌تان میشدند. یوگا بخاطر فوایدی کـه برای سلامتی دارد، توجه تعداد زیادی از افراد رابه خود جلب کرده اسـت، پس اگر شبی بی‌خواب شُدید کافی اسـت دست خودرا برای انجام یکی از حرکات یوگا بالا ببرید و بلافاصله آرام شده و بـه خواب بروید.

 

تمرکز ذهن انجام دهید

انقلاب تمرکز ذهن در حال درنوردیدن همه ی‌ي شهرها و فرهنگ‌هاست و بعنوان راهکاری مفید برای هر شخصی کـه نیاز بـه کمک دارد، معرفی میشود و البته دلیلی خوب هم برای آن وجوددارد. در واقع همیشه از تمرکز ذهن بعنوان نوعی درمان برای هر بیماری فیزیکی یا روانی یاد می شود کـه در این جا بیماری مد نظر مـا، مشکل در خوابیدن اسـت.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

تمرکز ذهن بشما کمک می کند تا ذهن مضطرب‌تان را آرام کرده و با تمرکز بر تنفس آهسته و منظم‌تان بتوانید بهتر بخوابید. در واقع «تنفس اوجایی «ujjayi»» یا «تنفس صدای اقیانوس» از بهترین تکنیک‌ها برای آرام شدن و بـه خواب رفتن اسـت. «در هردو نوع تنفس، عمل دم و بازدم بـه چند مرحله تقسیم شده و برای هر مرحله تکنیک مشخصی پیاده می شود»

 

مقداری شیر گرم بنوشید

گاهی داستان‌هاي قدیمیِ مادربزرگ‌ها، نشانه‌هایي از منطق و واقعیت در خود دارند. مثلاً این گفته‌ي قدیمی کـه نوشیدن شیر گرم بـه خوابیدن کمک میکند، نه تنها درست اسـت بلکه ترفندی مفید برای کسانی اسـت کـه می خواهند زودتر بـه خواب بروند. البته بدلیل بحث‌هاي پیرامون اثرگذاری تریپتوفان در خوابیدن، در حال حاضر تردیدهایی وجوددارد کـه شیر گرم یا نوشیدنی‌ هایي با پایه‌ي شیر، باعث خواب‌ آلودگی میشوند.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

با این حال روان‌شناسان اثر ناخودآگاه نوشیدن شیر گرم را درنظر می گیرند، کـه بـه تجربه‌ي نوزادی و زمان نوشیدن شیر مادر و آرامش همراه با آن مربوط اسـت. بنابر این بجای استفاده از چشم‌بند خواب، یک لیوان شیر گرم بنوشید تا در موقع بیدار شدن اول صبح، حس بهتری داشته باشید.

 

مصرف کافئین را قطع کنید

یکی از بهترین ترفندهای خوابیدن، قطع اعتیادآورترین ماده‌ي شیمیایی رایج اسـت: درست حدس زدید، کافئین! بله، همه ی‌ي مـا در روز مقداری کافئین را چـه با چای و قهوه و چـه با شکلات مصرف می کنیم. با این حال اگر میخواهید مطمئن شوید کـه در سریع‌ترین زمان ممکن بـه خواب می روید، مصرف کافئین را از زمانی مشخص در روزتان قطع کنید.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

مطالعات نشان میدهد قطع کافئین قبل از ساعت ۳ بعد از ظهر هم کیفیت خواب را افزایش میدهد و همزمان بـه خواب رفتن را سریع‌تر می کند. پس برای این کـه مقداری پیشرفت در التیام روند خوابیدن‌تان ببینید، قهوه یا چای عصرانه را از برنامه‌تان حذف کنید.

 

لوازم الکترونیکی را خاموش کنید

یکی از مهمترین ترفندهای خواب برای افراد امروزی و مدرن، دور کردن لوازم الکترونیکی از اتاق خواب و کنار گذاشتن‌شان اسـت. مطالعات بی‌شماری نشان داده‌اند کـه نور آبی لوازم الکترونیک، توانایی مغزتان برای آغاز آرام شدن جهت خوابی باکیفیت بهتر را مختل کرده و حتی قبل از خواب، آرامش را از شـما می گیرد.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

در عوض، سعی نمایید تا لپ‌تاپ، موبایل یا تبلت خودرا یک ساعت پیش از خواب، خاموش کنید تا ذهن‌تان بـه خوبی آرام گیرد ودر نتیجه بـه کیفیت خوابی کـه سزاوار آن هستید، برسید.

 

پرده‌ های ضخیم بخرید

اگر بـه دنبال ترفندی آسان و مفید برای خوابیدن هستید، بهتر اسـت برای خرید پرده‌هاي ضخیم هزینه کنید. وقتی انواع نور از لامپ حیاط همسایه و چراغ‌هاي خیابان تا نور ماشینی کـه ساعت ۱ نصف شب از کوچه رد میشود، بر اتاق شـما تأثیر میگذارد، خوابیدن سخت‌تر و سخت‌تر خواهد شد.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

پرده‌هاي ضخیم نه تنها مانع رسیدن نور میشوند، بلکه کمک میکنند تا برای زمانی طولانی بخوابید و هیچ اختلالی در خواب‌تان ایجاد نشود.

 


 

و در ادامه چگونه در عرض 20 دقیقه یا کمتر خوابمان ببرد

اگر شـما هم جز آن دسته افراد هستید کـه دچار کم خوابی هستید روش هایي رابه شـما آموزش می‌دهیم کـه در عرض 20 دقیقه و یا حتی کمتر از این زمان خوابتان ببرد. اگر نیمه هاي شب از خواب بیدار می‌شوید، ترفندهای مـا را امتحان کرده تا بدون استرس بـه خوابی عمیق فرو بروید. افراد زیادی از بی خوابی رنج می‌برند، اما همه ی بی خوابی ها مثل هم نیستند. در حالی‌کـه خیلی ها سرشب برای بـه خواب رفتن مشکل دارند.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

خیلی دیگر از افراد هم نیمه هاي شب بیدار شده و بدلیل استرس از دست دادن خواب بـه ساعت نگاه می کنند. پزشک NerinaRamlakhan «درمانگر خواب» می‌گوید: خبر خوب این اسـت کـه بیدار شدن بین ساعت 2 تا 4 صبح کاملا عادیست. مسئله مهم این اسـت کـه وقتی بیدار میشویم ترشرویی نکرده و نگران نشویم تا دوباره بـه اسانی بـه خواب برویم. این ترفندها را امتحان کنید تا دوباره بدون استرس بـه خواب بروید.

 

ساعت تان را به سمت دیوار برگردانید

وقتی نیمه هاي شب بیدار میشوید، هیچ وقت ساعت را چک نکنید. اینکار باعث میشود کـه در چرخه نگرانی افتاده و مغز شـما از مرکز خواب بـه سمت مرکز محاسبات تغییر کند «چون شـما در حال حساب کردن مقدار خوابی کـه از دست داده هستید». پس ساعتتان رابه سمت دیوار برگردانده ودر سرزمین ندانستن بمانید.

 

بنشینید

دکترCraig Hudsonمی گوید کـه غلت زدن و چرخیدن در رخت خواب باعث بیداری و هشیاری بیشتر میشود، بجای اینکار یک صندلی کنار تخت گذاشته و بیداریتان رابا آن شریک شوید. اگر بیداری نیمه شب شـما برای بیشتر از 15 دقیقه طول می‌کشد، از تخت خارج شده و روی صندلی بنشینید.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

کاری آرمش بخش «مثل گوش دادن بـه یکموسیقی آرام» انجام دهید. البته حواس تان باشد کـه روی صندلی بـه خواب نروید! بـه محض این کـه احساس خواب آلودگی کردید ، از جای خود بلند شده و بـه رخت خواب بروید. بـه این ترتیب شـما این باور را در مغز تقویت میکنید کـه در رخت خواب آماده خواب هستید.

 

تخت خود را مرتب کنید

ممکنه نیمه شب کـه بیدار میشوید، رخت خواب را ترک کرده و کاری خاصی مثل خالی کردن خودرو ظرفشویی را انجام دهید. سامی مارگو «فیزیوتراپیست» می‌گوید کـه مسئله کلیدی هنگام ترک تخت این اسـت کـه آنرا مرتب کنید.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

با اینکار وقتی کـه بـه تخت مرتب شده خود برگشته و پتو را کنار می زنید، تغییری در تفکر بوجود می‌آید. شـما همه ی چیز را از نو شروع کرده و بـه خواب میروید نه این کـه دائم سعی کنید بـه خواب قبلی بازگردید.

 

در تاریکی بمانید

وقتی نیمه هاي شب بیدار می‌شوید هرگز بـه دستگاه هاي الکترونیکی مثل موبایل یا تبلت نگاه نکنید. همه ی نورها مانع خواب می شوند، بخصوص نور آبی کـه تولید هورمون ملاتونین کـه باعث آرامش و خواب می شود را سرکوب می کند. یک چشم بند باکیفیت کنار رختخوابتان گذاشته و ازآن استفاده کنید تا مغز ملاتونین تولید کند.

 

گوش هایتان را ماساژ بدهید

Gillian Berry پیشنهاد میدهد کـه تحریک نقاط حساس در گوش را امتحان کنید. با استفاده از انگشت شست و سبابه بالای گوش «جاییکه گودرفتگی آشکاری نزدیک صورت دارد» را ماساژ بدهید.

 

چشمهای‌تان را بچرخانید

چشمها را بسته و بـه آرامی چند بار کره چشم رابه سمت بالا بچرخانید. تحقیقات میگویند وقتی کـه شـما چشمها رابه سمت بالا در زاویه 20 درجه میچرخانید، امواج مغز کم شده و مغز از حالت هشیاری بـه حالت آرامشی رفته و بشما کمک میکند تا بـه خواب بروید.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

تحقیقات میگن کـه وقتی شـما چشمها رو میچرخونین بـه سمت بالا بـه زاویه حدود 20 درجه، مغز تغییر میکنه از اون حالت بتاهشیاری بـه حالت آلفا آرامشی، کـه با کاستن امواج مغز، بشما کمک میکنه تا بـه خواب برین.

 

ساکن بمانید

وقتی بیدار میشوید سعی کنید ساکن بمانید، بدن حرکاتی مثل غلت زدن را درک میکند، چون این حرکات نشانه هاي بیدار شدن هستند. بجای اینکار بـه آرام سازی عضلانی «سفت و شل کردن عضلات برای چند ثانیه» بپردازید.

چه کنیم تا سریع خوابمان ببرد | ترفندهای کاربردی برای خواب آرام

با انگشتان پا شروع کرده و بـه سمت پا، ران، باسن، شکم، کمر و شانه ها، بازوها، دست ها، انگشتان دست، پیشانی ، صورت ودر نهایت چشم هایتان حرکت دهید.

 

یک نشانه برای خوابیدن داشته باشید

دفعه بعدی کـه در حال بـه خواب رفتن هستید، یک نشانه برای بـه خواب رفتن انتخاب کنید، مثل تکان آرام در گونه یا نرمه گوش. بدن شـما اینکار را بعنوان یک نشانه برای بـه خواب رفتن تلقی کرده و دفعه بعدی کـه در نیمه شب بیدار می‌شوید، می توانید از این نشانه برای دوباره خوابیدن استفاده کنید.

 

وقفه در خواب به خاطر دستشویی رفتن

تولید هورمون واسپرسین کـه بـه تولید ادرار فشار می آورد، با بالا رفتن سن کاهش پیدا می کند. یک ساعت قبل از خواب هیچ چیزی ننوشین، قبل از مسواک زدن بـه دستشویی رفته و وقتی کـه برای بـه رخت خواب رفتن آماده میشوید هم باز بـه دستشویی بروید. اینکار کوچک تاثیر شگفت انگیزی دارد. وقتی بـه دستشویی میروید سعی کنید آرام راه بروید وخواب آلوده بمانید.

 

آخرین دیدگاه‌ها